哪些成分能抗衰?如何护肤才能紧致皮肤?

抗衰这一概念越来与深入人心,不管是男人还是女人,都会随着时间的流逝而老去,普通男士们到还罢了,女士们是绝对不想让自己衰老的,什么是抗衰呢?我们要如何正确护肤呢?

在查资料的过程中,发现抗衰老的范围比我想象得要大很多,它包括清洁、保湿、防晒、抗氧化和抗皱。

清洁和防晒刚才都说过了。保湿则是美白抗皱的基础,皮肤留住水分的能力提升,自身修复的能力也会跟着提升。说到抗衰,就不得不说抗氧化,为什么要抗氧化呢?因为自由基会损害我们的健康细胞。只要活着,身体里就一定会产生自由基。

人类永远无法摆脱衰老,只能尽可能延缓衰老,导致我们衰老的因素有很多,因此抗氧化不应该过于局限或单一,只用一种抗氧化手段,孤军奋战的结果并不好;抗氧化一年半载也不能延缓衰老,抗衰老和学习、运动一样,是终身付出、收益终身的事情。

哪些成分能抗衰?如何护肤才能紧致皮肤?

最有效的抗氧化应该是多管齐下、全面抗氧化,不仅要外用护肤品,也要多吃抗氧化的食物。如果上了年龄且有经济实力,还可以考虑医美手段,接下来我会一一细说。

【有哪些物质能紧致皮肤?】

传闻埃及艳后每天都用驴奶(含酸性成分)洗澡,法国宫廷女子会把陈酿抹在脸上(发酵物)。20世纪中叶,西方杂志广告开始贬低拥有“中年皮肤”的女性,这大概就是早期煽动焦虑情绪的典范吧,人们开始重视皮肤的抗衰老。

主打“抗老”功效的护肤成分大致分3类:A. 抗氧化B. 抗糖化C. 抗皱(合成新的胶原蛋白)今天主要说说抗氧化和帮助合成胶原蛋白的物质,我在下方思维导图中列出了市面上常见的、容易买到的、价格也合理的含抗衰老护肤品。

如果你还很年轻,是刚进大学的小萌新,想早点预防衰老,那你就把重心放在添加了VC、VE或者它们的衍生物的产品上;如果你已经有一点皱纹了,但年纪不超过30岁,建议选用含有胜肽和烟酰胺的产品,比较浅的纹路还是很容易消除的,但比较深的那种……你需要考虑医美(查看04);如果你已经是30岁以上的大哥哥大姐姐,产生胶原蛋白的能力远远不如20出头的小朋友,那你需要考虑的是玻色因、高浓度的视黄醇和医美手段;另外还要搭配果酸等能去除角质的产品,来弥补新陈代谢上的不足。

我们都知道精华的附加价值很高,所以我从成分出手,不选最贵的,但求性价比最高、见效相对更快的。

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