如何拯救在干燥空调房中的敏感肌?

天气越来越热了,一出门没一会儿就汗流满面,如果化了妆,那脸简直花到不能看……

于是空调又成了各位集美心尖尖上的宝贝儿。

但是,空调是一把双刃剑,带给你凉爽的同时,也让敏感的皮肤吃不消。

敏感肌遇上空调,那可真是大南门里种南瓜——难上加难。

如何拯救在干燥空调房中的敏感肌?

 

一个不留神,空调就会带走空气里的水分,让人体内的水分慢慢失去平衡,出现嘴唇干裂、皮肤干燥、咽喉肿痛等症状。

再加上现在室内外温差比较大,皮肤遇到冷热刺激,难免会出问题。

正常皮肤的朋友长期呆在空调房,都会觉得不舒服,何况是本身就敏感肌的朋友。

一天下来,严重怀疑这张脸不是自己的。

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这是因为,空调所吹出来的冷气会带走空气中的水分,每当室内的温度每降低5℃时,空气中的湿度就会减少20%。

所以长期呆在空调房里时,肌肤就会处于一种缺水的饥渴状态,导致各种肌肤“干敏空调病”出现。

长时间处于干冷空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱,即使在炎炎夏季,脸蛋也经常紧绷干燥,甚至水油失衡导致爆痘、红血丝、灼热发痒等,爱化妆的朋友会经常遇到浮粉起皮的困扰。

如果你敏感肌情况比较严重,已经出现炎症加重的症状,建议你尽量少使用空调。

如果天气实在太热,没有办法,希望你能注意以下几点:

一:空调温度适中

敏感肌的朋友吹空调时,温度不宜过低,时间也不宜过长。空调温度设置在18℃至20℃之间比较合适。

空调不要连续开一整天或一整晚,建议2-3小时关闭一次,觉得热的时候再打开。

长期开空调的房间,建议配一个加湿器,与空调同步。

 

二:保持温和清洁 

长期出入空调房的敏感肌朋友要及时清洗皮肤,保持皮肤清洁。皮肤上的细菌污垢很容易堵塞皮脂腺和汗腺。

当皮肤无法正常呼吸排泄时,自然容易发红、发烫、发痒,爆痘。

洗脸时要选用温和的氨基酸洁面进行清洁,避免过度伤害受损的角质层。

 

三:充足的补水保湿

在疏通毛孔,祛除残余油脂污垢的基础上,使用有调理修护功效的补水保湿产品,给肌肤喝足水。

可以随身携带有舒缓保湿功效的喷雾,随时随地为肌肤补充水分,缓解不适症状。

平时也要多喝水,补水的同时帮助身体加强新陈代谢,排出有害物质。

如何拯救在干燥空调房中的敏感肌?

四:保证充足的睡眠

一定要保证充足的睡眠,让大脑和身体各个系统都得到放松,这样受损细胞才能进行正常的修复工作。

睡觉时一定要注意,不要对着空调的出风口,以免加重敏感症状。

只有当肌肤处在一个比较舒适的环境中,修复才会事半功倍哦!

END

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