痘印都有哪些分类?不同的痘印应该如何修复?

痘痘是皮肤问题里面最烦人的了,很多因素都会引起长痘痘,有一种防不胜防的感觉。

现代人的通病是生活压力大,喜欢熬夜,这两个因素最容易长痘痘。

还有油痘皮也最容易起痘痘,我认为它是世界上最难护理的一类皮肤!

真的太难了,不仅要注意控油,还要学会“治”痘,如果消灭了痘痘还要想办法去痘印,真的太难了!

今天我们主要说的就是痘印这个“讨厌鬼”,其实痘印费为很多种,我们一定要明确不同痘印才能预防和修复。

痘印变成痣,又黑又红的“伤疤”要怎么过年?

痘印的分类

红痘印:炎症后毛细血管扩张导致的红斑,自行消退时间以星期为单位—N个月。加速消失的方法主要是收缩毛细血管+加速新陈代谢+抗炎(预防痘印变痘痘)!

黑痘印:炎症后色素沉着导致的黑斑,自行消退时间以月为单位—N年。加速消失的方法主要是美白+加速新陈代谢+抗炎(预防痘印变痘痘)!

痘坑:炎症导致真皮受损严重,修复不成功导致的凹陷。自行消退时间看情况≈一辈子。改善的方法主要是医美(人为制造可控的伤口,启动皮肤自我修复能力or凹陷处填充组织)。

增生型痘疤:炎症导致真皮层受损,身体的自我修复过度导致的凸起。

自行消退时间看情况≈一辈子。改善的方法主要是医美(软化or直接干掉增生组织)。

想要祛痘印首先你得管好自己,痘印跟痘痘一样,生活中很多小细节都能影响治疗效果的。

如何抑制痘印

1、熬夜会让痘印色素沉淀,痘印重新变痘痘。

2、化妆会让皮肤负担增大,修复能力下降。

3、辛辣、甜食会引起炎症痘痘,痘印痘痘反复不停。

4、多喝水多运动,增加新陈代谢,提高细胞活性。

5、饮食清淡能排毒养颜。

这些一定要注意哦,全都是影响去痘印效果的,甚至做不好还可能让痘印更严重!

敏感肌痘印变“黑痣”,黑色素沉着让你更丑了

做好防晒!日晒会导致色沉(黑色素沉积在表皮层),也就是晒成黑痘印消退时间变长。

所以咱们需要:硬防晒,打伞等一切可以有效遮蔽阳光的办法。防晒霜,首选物理防晒,对皮肤的刺激性低,不容易刺激痘印。

促进身体的新陈代谢,有利于毛细血管自己收缩回去。

适当运动,就是运动量不要超过人体的承受能力,运动完感觉舒服,不会造成过度疲劳或者气喘。

吃蔬菜水果,一方面可以给身体补充营养,另一方面可以改善便秘。便便也是人体新陈代谢的一种方式哦。

规律作息,不能促进身体新陈代谢。但是作息不规律,会导致身体新陈代谢变慢,而熬夜几乎是当代年轻人的常态!

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