春季敏感肌肤瘙痒难耐怎么办?

众所周知,春天是个万物复苏的日子,肌肤复苏代谢加快,但随着气温的回暖,紫外线渐强,隐匿了一冬的螨虫、细菌等也渐渐醒来,且日益活跃,不少朋友会觉得脸痒难耐,想抓脸,怕把手上的细菌带到脸上更严重,不抓又很痒,这可如何应对呢?

春季敏感肌肤瘙痒难耐怎么办?


皮肤瘙痒跟天气有关系吗?

跟气温和空气湿度都有一定的关系。

研究发现,人的皮肤在低温下,血液循环差,容易发生很多问题。

当气候比较干燥,皮肤处于一个干燥的环境,如果洗脸又较为频繁,皮脂溢被冲淡,容易使皮肤出现龟裂,易受到外界刺激。


皮肤瘙痒总是忍不住去挠,有什么可以预防皮肤瘙痒的办法吗?

首先,小编要郑重告诉大家的是,脸痒千万不能抓,洗了手也不能抓,因为细菌螨虫都是很微小的,肉眼是看不到的,即使洗了手也无法保证手是没有一丝细菌的,那么就是忍,因为皮肤自身是有清洁修复能力的。

其次,要给足肌肤水分及营养,这样肌肤才能有活力,才能精神饱满的去抵抗外界的刺激。

先来说补水,肌肤瘙痒大多是缺水使得皮肤干燥变得敏感脆弱而引起,所以皮肤的基础护理水、乳必不可少,尽量选择植物系温和不刺激的产品;

春季敏感肌肤瘙痒难耐怎么办?

再来说营养的补充,说到营养,面膜首当其冲,但也要把握度,避免皮肤富营养化而使得自身能力减弱便得不偿失了。

最后,做好隔离,选择一款质地轻薄的霜,给肌肤一道隔绝外界的屏障,把肌肤保护起来。隔离产品的选择一定以轻透为主,有修护功能的就更好了!让肌肤能够自由呼吸,不可一味的追求隔离效果而使肌肤负担过重,否则肌肤一整天都处在重负中也是得不偿失的哦。


 

日常饮食有什么要注意的吗?

应该选择清淡易消化的食物,不要吃的太咸、太腻,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果,不喝酒,适当吃一些滋补类食物。

春季敏感肌肤瘙痒难耐怎么办?

皮肤瘙痒的朋友切忌过多食用辛辣鱼腥酒类等,避免刺激瘙痒加剧。

还有就是最好在干燥的室内放一台加湿器,以增加空气湿度(如果没有的话放一盆水也是可以的),避免过度干燥引起皮肤瘙痒。

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