年轻的护肤小白要如何美肤?你真的会护肤吗?

很多年轻的“小朋友们”不会护肤,又想要学习护肤,往往很容易走到误区,使用了错误的护肤方法,那么作为一个护肤小白,我们要如何完美护肤呢?

相比不油不干的中性皮,天生角质层含水量较低的干皮,很容易出现干燥起皮的情况,这时候加强保湿很有必要。而对于油脂分泌旺盛的油皮来说,护理的重心可能更偏向于控油,以及因出油等因素造成的痘痘(即痤疮)、毛孔粗大等问题。

大多数人是混合肤质——即T区(额头及鼻周)易出油,U区(两颊及下巴)干燥。这种情况可以考虑分区护理,T区适当控油,U区适当加强保湿。

说到这里,又不得不说另一种“肤质”外油内干——一边疯狂出油,一边疯狂起皮。严格的说,这并不是一种肤质,而是一种皮肤状态,通俗来说就是在“油皮”的基础上,面部敏感,更易出现泛红、起皮、刺痛的情况。这时候如果用强力清洁控油,用湿敷/面膜解决起皮问题,很有可能会越作越糟糕。

测试自己是什么肤质,最简单的判断方法就是正常洁面后,不涂抹任何护肤产品,等待15min后,若你的面部能观察到明显的油光,基本可以认为自己是油皮,而若感到面部紧绷,则可能是干性肌肤。若不干不油,可能偏向中性肌肤。若是T区油,U区干燥/不干燥,则可能是混油/混干皮。

年轻的护肤小白要如何美肤?你真的会护肤吗?

此外,不同年龄,护理重点也略有不同:20岁前,重点关注两颊和额头,做好保湿或是控油工作;20岁~30岁,记得加强眼周护理;30岁~40岁,眼睛下方的肌肤状态,是年龄的重要反光板,皱纹、眼袋凸显得会更厉害;40岁之后,法令纹和嘴角纹也要重点护理起来。

护肤的误区

待在家就不洗脸?NO NO NO !很多妹子都认为,我们平时洗脸以后护肤然后再上妆是为了给别人看的,那现在反正都待在家里了,干脆就不洗脸了呗。讲真,我特别理解你们这种心理,因为我也是hhh…

作息不规律,白天黑夜颠倒

还有一个对皮肤伤害特别特别大的终极大boss,就是熬夜。

首先,熬夜会影响体内激素分泌的紊乱,导致皮脂腺分泌旺盛,产生过多油脂,从而引起毛孔粗大、爆痘等问题。其次,熬夜会降低皮肤屏障自我修复的功能,被破坏的皮肤屏障长时间得不到修护,皮肤抵抗自由基的能力会下降,容易造成肤色暗黄,没有光泽,这些都会直接导致皮肤老化。

再睡不好就老了,真的不是危言耸听。所以注意作息规律真的不是一句随便说出来的话,其中蕴含了大道理。

最初护肤时,很多人纠结于“买哪套产品”,却从不考虑自己的肤质,但实际上,肤质是护肤的重要参考指标之一。不同的肤质,其外观特点不同,在护理时的侧重点也不同。

 

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