面膜每周敷几次?过度敷面膜的结果是什么?

每天敷面膜我们认为没有必要。那么,敷面膜的周期应该是多久?用哪种面膜更好呢?每天频繁敷面膜真是对皮肤好吗?我来帮你分析分析!

一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了,即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥,或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适,可以连续敷用3天到7天(视干燥程度而定)。而后,仍然维持每周一到两次的频率。

但要注意,每次敷面膜的时间不应超过20分钟,敷后应马上涂抹护肤霜,将水分和营养封在皮肤组织里面。不及时用霜剂锁水,刚刚敷进皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。另外,如果敷面膜超过20分钟,表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失,肌肤会更加干燥;皮肤屏障也会因为表皮浸渍、结构松散,损伤屏障功能。另外,一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分,过多敷用易发生刺激、过敏等皮肤问题。

市面上还有一些宣称有特殊功效的面膜,比如,玻尿酸面膜可以帮助锁水;胶原蛋白面膜可以改善皮肤弹性和光亮度;富含维生素的面膜和低浓度酸类药物的面膜,可以帮助治疗色斑、痤疮等皮肤疾病等。这些面膜所宣称的功能不是完全无效,但保湿才是它们最核心的功效。

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过度敷面膜会产生不利后果吗?答案是肯定的。

从护肤角度上讲,表皮外面还有另一种起保护作用的皮脂膜。皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明水脂膜,主要由皮脂腺分泌的角质、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成,呈弱酸性。由角质细胞搭建的“砖墙”和“砖墙”中的脂质成分(神经酰胺、脂肪酸、胆固醇)形成的灰浆组成的牢固结构,可以限制水分在细胞内及细胞间流动,保证不丢失水分,维持屏障功能。同时,角质层形成了13纳米厚的“三明治”结构,第一层和第三层由晶状体网格结构组成,中间层是液相。这种结构在角质层的保湿、保护方面起了重要作用。

从上可知,皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障,拥有健康的皮肤屏障,才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高,影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时,因为皮肤浸渍结构相对松散,导致脂质成分丢失,从而引起皮肤屏障破坏,皮肤更加干燥,也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

总而言之,建议大家日常选用成分简单,无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时,选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品,看清认证和防伪标志,了解保存期限及保存方法,特别是敏感肌肤人群。

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