怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

“我脸好黄啊难过”……

肤色暗沉没有光泽”……

身边好多人都遇到过肤色暗沉的问题

只要休息不够或者情绪不好

脸就像蒙上了一层灰蒙蒙的暗纱

那叫一个暗沉呀!

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

其实我们不难发现

随着年龄增长,肌肤状况变差不可避免

色斑、皮肤暗沉等问题逐渐显现

这样的肌肤问题有可能属于自然老化,

也有可能是因为你自己的护肤习惯不好。

究竟如何才能完结暗沉肌肤?

下面就开始为大家正式科普。


健康≠假白

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

很多人一遇到肤色暗沉,就不假思索往美白的方向努力。

直接把各种美白产品,bb霜粉底往脸上怼,

不过这脸上的瑕疵虽然是被掩盖了,

但效果并不自然,而且还容易伤了自己的皮肤!

真正健康的皮肤是肤色均匀有光泽,无疾病,光滑,亮丽。


肤色暗沉的6大原因

01 熬夜,作息不规律

皮肤会根据身体内在的状态好坏发出相应的信号,当你的作息紊乱时,你的内分泌系统,神经系统就不能正常工作,不能给皮肤健康的能量供给。

所以这就是为什么:很多人只要连续几天没有好好睡觉时,不仅看起来非常憔悴,皮肤没有健康的光泽。

02 不防晒

防晒真的相当重要,不仅是夏天,紫外线随时都在!

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

03 局部的肤色暗沉

嘴角、鼻翼、黑眼圈,以及一些斑点疤痕、坑坑洼洼等等都会让我们的皮肤看起来比皮肤本身要暗沉。

嘴角周围、眼睛周围的皮肤角质层都比较薄,稍微大点的摩擦力也会伤害皮肤,加上本身唇周的角质层就薄,那么就不能抵抗紫外线或者细菌微生物的入侵。

眼周也是一样,睡眠不足,大力揉搓眼皮,不防晒等等也会造成眼周暗沉。

04 肌肤缺水

角质层储水充分的肌肤能够反射光线,给人清透明亮的感觉。当角质层储水不足时,皮肤就不够平整,反射光线少,整个人脸色就暗沉发黄。

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

05 老废角质堆积

这类问题主要出现在偏油性肤质的人群中,肌肤的新陈代谢不畅通,堆积了过多的老废角质无法代谢更新,使得角质层排列不平整、粗糙,让肌肤产生暗沉问题。

06 糖化反应

糖化过程就是各种蛋白质或脂质分子和糖类分子反应的过程。

糖遇到蛋白质,在特定的条件下,会变成褐色,这是导致肌肤暗黄的重要因素。

糖化以后的胶原蛋白和弹性蛋白会失去弹性,细胞间质也会因此失去保湿能力,导致皱纹、松弛等皮肤衰老症状。


怎么让皮肤恢复透亮

01 适当去角质

适当去角质,能够增强皮肤的新陈代谢旺盛。老角质少了皮肤自然就光滑了,皮肤看起来当然也更亮。(ps:敏感肌就不要尝试了哦!!!)

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

02 补水保湿都要做好

补充水分后,使用具有锁水功效的产品,水分不散发,视觉上自然就透亮有光泽啦

03 均匀美白

美白的时候一定要顾及全脸喔,只做局部美白的话仍然会留下瑕疵暗沉区域,肤色自然看起来还是会暗沉不均。

04 良好作息和饮食习惯(少吃糖)

爱吃甜食的女生们,平时就要控制好糖分的摄入,合理的膳食对抗击糖化作用有着非常重要的意义。

怎么改善肤色暗沉、延缓衰老?

05 防晒防晒防晒

不论什么类型的肤质都要做好防晒,能涂防晒乳的用防晒乳,皮肤敏感暂时不能用的要把太阳镜太阳伞都用起来!

END

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