“我脸好黄啊难过”……
“肤色暗沉没有光泽”……
身边好多人都遇到过肤色暗沉的问题
只要休息不够或者情绪不好
脸就像蒙上了一层灰蒙蒙的暗纱
那叫一个暗沉呀！
其实我们不难发现
随着年龄增长，肌肤状况变差不可避免
色斑、皮肤暗沉等问题逐渐显现
这样的肌肤问题有可能属于自然老化，
也有可能是因为你自己的护肤习惯不好。
究竟如何才能完结暗沉肌肤？
下面就开始为大家正式科普。
健康≠假白
很多人一遇到肤色暗沉，就不假思索往美白的方向努力。
直接把各种美白产品，bb霜粉底往脸上怼，
不过这脸上的瑕疵虽然是被掩盖了，
但效果并不自然，而且还容易伤了自己的皮肤！
真正健康的皮肤是肤色均匀有光泽，无疾病，光滑，亮丽。
肤色暗沉的6大原因
皮肤会根据身体内在的状态好坏发出相应的信号，当你的作息紊乱时，你的内分泌系统，神经系统就不能正常工作，不能给皮肤健康的能量供给。
所以这就是为什么：很多人只要连续几天没有好好睡觉时，不仅看起来非常憔悴，皮肤没有健康的光泽。
防晒真的相当重要，不仅是夏天，紫外线随时都在！
嘴角、鼻翼、黑眼圈，以及一些斑点疤痕、坑坑洼洼等等都会让我们的皮肤看起来比皮肤本身要暗沉。
嘴角周围、眼睛周围的皮肤角质层都比较薄，稍微大点的摩擦力也会伤害皮肤，加上本身唇周的角质层就薄，那么就不能抵抗紫外线或者细菌微生物的入侵。
眼周也是一样，睡眠不足，大力揉搓眼皮，不防晒等等也会造成眼周暗沉。
角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。当角质层储水不足时，皮肤就不够平整，反射光线少，整个人脸色就暗沉发黄。
这类问题主要出现在偏油性肤质的人群中，肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代谢更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。
糖化过程就是各种蛋白质或脂质分子和糖类分子反应的过程。
糖遇到蛋白质，在特定的条件下，会变成褐色，这是导致肌肤暗黄的重要因素。
糖化以后的胶原蛋白和弹性蛋白会失去弹性，细胞间质也会因此失去保湿能力，导致皱纹、松弛等皮肤衰老症状。
怎么让皮肤恢复透亮
适当去角质，能够增强皮肤的新陈代谢旺盛。老角质少了皮肤自然就光滑了，皮肤看起来当然也更亮。（ps:敏感肌就不要尝试了哦！！！）
补充水分后，使用具有锁水功效的产品，水分不散发，视觉上自然就透亮有光泽啦
美白的时候一定要顾及全脸喔，只做局部美白的话仍然会留下瑕疵暗沉区域，肤色自然看起来还是会暗沉不均。
爱吃甜食的女生们，平时就要控制好糖分的摄入，合理的膳食对抗击糖化作用有着非常重要的意义。
不论什么类型的肤质都要做好防晒，能涂防晒乳的用防晒乳，皮肤敏感暂时不能用的要把太阳镜太阳伞都用起来！
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