敏感肌屏障受损怎么修复?注意成分,精简护肤

敏感肌屏障受损怎么修复?这是一个长久‘作’的过程,屏障修复是一个漫长‘温柔呵护’的过程。

皮脂膜中的脂质能够锁住水分,阻止保湿因子,水分等的散失,让角质层含水量保持在20%左右,可以滋润肌肤。

皮脂膜中的亚油酸,和亚麻酸还对炎症有一定的调节作用。

介绍完皮脂膜之后,再说说皮肤‘砖墙结构’——‘砖墙’角质形成细胞;‘灰浆’是指角质细胞间隙中的脂质(有神经酰胺,脂肪酸,胆固醇等。)

‘砖墙结构’能够保证水分不轻易丢失。

你想知道的护肤忠告,我都告诉你

我为什么要说这两种结构呢是因为皮脂膜和‘砖墙结构’一起构成了物理,化学和生物因素进入皮肤的第一张屏障。

而‘砖墙结构’是可以抵御日光屏障的,而皮脂膜中的角鲨烯是有防晒作用的。

建议:做好基础保湿,别折腾脸了,其实在皮肤高敏时期,护肤越简单越好,看着是在做减法,其实是在做加法!

精简护肤步骤就是:清洁——保湿(可以选择有神经酰胺等修复皮肤屏障的成分的乳液)——防晒

要是脸不是很油有,早上可以用清水洗脸就好了,如果油脂分泌过多可以使用清洁力低的洗面奶,比如说现在的晨洁洗面奶

防晒建议多做物理性防晒,也就是打伞,戴帽子等,不但可以避免晚上用强清洁力的洗面奶,还可以避免防晒产品对皮肤的刺激。如果不想选择物理防晒比较好,而且并不是防晒系数越高越好,根据实际情况而来,防晒系数越高的防晒会越厚重,刺激越大……

个人觉得护肤最好的就是做个成分党,可以通过透明标签,美丽修行等查成分,因为很多护肤品真的是不查成分你不知道什么在等你。

敏感肌的护理,无需复杂多变,简单的才是恒久的

虽然我习惯了查成分之后,选择护肤品更难了……

有些人在去除面部瑕疵时,为了达到快速清除脸上废旧角质的效果,喜欢在网上购买各种各样的去角质产品。但是,这些去角质产品一般都含有较大的刺激性,如果盲目使用,会对角质层造成损伤,让脸部角质层变薄~

不要使用任何去角质的产品!两颊角质层薄的妹子可以偶尔在t区做做清洁面膜去角质,而脸部就千万别碰了。

要想增厚脸上角质层的厚度,除了上面所提到的这几种方法外,当然还是离不开要使用专业的角质产品来修护。

停止美白以及其他功能性产品!那些祛斑、收毛孔的产品大家就别用了吧,敏感肌先修复角质层,这样你的皮肤才不会那么敏感刺激。

END

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