敏感肌肤自我修复需要多久?如何修复敏感肌肤皮肤屏障?

敏感肌肤自我修复需要多久?如何修复敏感肌肤皮肤屏障?我们皮肤表层最底层的细胞处在基底层,形态是柱状的,具有生产能力,当这些细胞分裂出细胞时,会逐渐往外层推进演化,形态上也会从原先的柱形逐渐变成不规则的卵形,然后再变成扁圆形,最后演化成扁平细胞,这个过程约需要14天。角质层细胞脱落下来又需要14天,共28天(角质层脱落的周期),如果再加上基底细胞的自身分裂周期13—19天,这样就共约48天。48天,表皮细胞经历了一次全新的更替(除母细胞),这就是皮肤的新陈代谢/自我修复。

很多敏感肌、痘痘肌等皮肤问题的根源都是来自皮肤内部,而多数修复护肤品不能从内部解决损伤问题,不仅没有修复作用,反而对皮肤有刺激作用!!不要以为护肤品、化妆品都是安全的,里面添加了各种各样的化学成分,这些成分一旦通过受损、敏感的角质层(皮肤屏障),达到深层的活细胞周围,就可能产生刺激,反而产生更严重的皮肤问题。

如何正确修复皮肤呢?

1) 减少外界刺激

前面说了,皮肤敏感或角质层受损了,就不要再刺激了,这时应停用成分复杂的护肤。注意,也要防止紫外线刺激。

2) 加速皮肤内部细胞自我修复

在减少外界刺激的前提下,口服小分子胶原蛋白能从内部促进细胞的新生,加速皮肤的自我修复。小分子活性胶原蛋白肽能直接渗入肌肤底层,与周围组织的亲和性好,可协助细胞制造胶原蛋白,促进皮肤细胞的成长,而且胶原蛋白本身还具有消炎、更新肌肤和促进生长因子表达的作用。

3修复角质屏障,增强皮肤防御力

一般敏感肌角质层缺少保护类的神经酰胺、保湿因子等成分,导致角质层有缺陷,外界刺激会不断通过缺口破坏新生的屏障,补充保护成分,一是修复现有的角质屏障,二是能保护新生的屏障,这样肌肤新生的屏障才是完整的,真正有防御力的。除了少部分人皮肤天生敏感、角质层薄、遇光敏感外,绝大部分人的敏感肌是人为造成的。不科学的护肤手段容易致使肌肤受损,防御能力下降,脂质膜变薄,表现为换季时皮肤干燥、瘙痒、刺痛,甚至伴随红肿。不科学的护肤方式例如去角质过度,破坏了皮肤的“保护屏障”;频繁更换化妆品挑战皮肤的“耐受性”;不了解科学使用化妆品的方法;卸妆不注意清洁,导致肌肤溃烂等严重现象。所以大家护肤要谨慎哦~

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