春季脸上老长痘痘怎么办?春季“爆痘”的原因是什么?

很多人一到春季脸上就会长痘痘,为什么春季容易长痘?是因为上火吗?

当然不是。春天相对于冬天来说,气温开始回升,气候相对冬季潮湿昼夜温差大,很容易刺激到我们的皮肤,一旦我们肌肤免疫力变差,就很容易诱发敏感、爆痘等问题。

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长痘的原因有多种,个人体质对长痘的影响最大。另外,饮食安排、皮肤状况、生活环境等都会或多或少影响长痘。

如果一个人的皮肤属于油性皮肤,油脂分泌较多,如果不经常清洁面部,油脂就容易堵塞毛孔,造成油脂分泌不畅,进而引发面部痤疮,即冒痘痘。另外,如果居住在空气质量较差、污染较大的地方,空气中的污染物也容易附着于脸部皮肤,如果不能及时清洁,污染物也会堵塞毛孔,造成长痘。除此之外,生活习惯的改变、居住环境的改变等都有可能导致人体内分泌系统的紊乱,导致痘痘肆虐。

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人体体质与痘痘关系最大,了解自身体质状况,对症下药,辅以饮食调养是从根本上预防痘痘的最好方法。千万不可将长痘痘的原因都归结于上火,更不能一长痘痘就去喝凉茶,说不定会越喝越糟。

在清洁面部时,应该尽量选择温和的洁面产品去清除皮肤表面的油脂、灰尘,解决毛囊堵塞的问题,在不“刺激”痘痘的情况下,破坏掉痘痘的繁殖环境,然后做好防御措施。假如不慎把痘痘弄破了,要使用干净棉签在伤口周围轻微按压,吸干净脓血之后,立即将粉刺调理露涂抹在痘痘上,以免造成更大的创伤面。每周一次清理角质,让毛孔呼吸更通畅。要注意的是,痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理,避免造成痘痘破裂。及时补充水分,不要熬夜,不吃辛辣刺激、多油、高糖的食物,多食用含有维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果,以维持皮肤的正常功能。

换季皮肤出现问题是正常现象,只要我们好好保护我们的肌肤屏障,勤加护理,对症下药,一定能改善我们的肌肤问题。

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