洗脸都不会,还想敏感肌变白!净!透!抢沙发

2019-12-17    分类:敏感肌肤    20 views   

我是果果,一个特别喜欢臭美的女孩,平时最大的爱好就是护肤,幻想变的美美的,早点遇到心仪的他。

为了这个美好的愿望,多年来我每天都在努力,面膜几乎每天用,角质也经常祛除。

无论是谁说什么产品美白效果好,我一定是第一批体验者,花了大量的钱在脸上。

看到这里,是不是大家也看出来了问题?

是的,问题很严重,这是绝对的过度护肤。我也为此付出了惨重的代价,让我由健康肌肤变成了敏感肌肤。

这是多么痛的领悟啊!这之后,每当换季、温差大、化妆后、熬夜后都会出现干痒、泛红甚至刺痛等不适体征。

洗脸都不会,还想敏感肌变白!净!透!

去年的时候,我开始看医生,调理肌肤,经过一年多的时间,肌肤基本恢复到了健康的状态,只是还比较脆弱,不敢乱来。

开心之余,也想把我的护肤心得分享给和我有同样经历的人,今天我们就说一下洗脸。

去年夏天到秋天,我花了三个月的时间学习正确洗脸。大家不要笑,在认真上课之前我也觉得,别搞笑了,洗脸谁不会啊?

其实,99%的人都不会正确洗脸!而正确洗脸是搞定敏感肌,痘痘肌,美白抗皱的核心步骤。这个环节不对,其他努力白费。

如何正确的洗脸

“正确洗脸=皮肤屏障健康+脸干净”

为了让护肤品发挥最大效用,我知道要把脸洗干净。每次洗脸的时候都超认真,反复揉搓,有时候还会洗两遍。

抹化妆水反复拍打脸颊,涂面霜打圈按压,去角质认认真真“搓泥”,力求皮肤足够干净,护肤品都能吸收。

在第一次上课后,我才知道这种方式叫“暴力洗脸”,干净是干净了,但严重损伤了皮肤屏障。

我们皮肤的表层有一层膜,叫皮肤屏障。这皮肤屏障超级重要,是皮肤变好的根本。

皮肤变好并不是靠吸收护肤品的营养。护肤品里的成分是无法抵达皮肤深层的,只能表层补水,养护皮肤屏障。

皮肤想要变好,靠的是从身体内汲取营养,并在28天的代谢周期里,代谢掉皮肤垃圾,保持细白水润。

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在这个过程中如果皮肤屏障被破坏了,皮肤就会像一块儿被削皮的苹果暴露在空气里,吸收的营养流失,并遭受外界的污染。

而这么重要的皮肤屏障其实,非常薄非常轻,任何用力的动作都可能对他造成伤害。

在卸妆,洁面,抹护肤品的过程中,但凡出现搓,揉,拍,拉扯,大力按压都可能伤害她。我脸之所以这么敏感,就是一心追求干净,热衷医美,刺破皮肤,过度清洁,把屏障给彻底破坏了。

不光是敏感肌,痘痘肌的很多小伙伴也是因为“用力过猛”导致屏障受损,痘痘一直没法儿好。

洗干净还不能伤害肌肤屏障就是我们要做的

学习护肤的前三个月,我一直在练习如何把脸洗干净又不损害皮肤屏障。

血泪教训给大家总结了三点精华知识:

1、多用洁面乳

这么薄的屏障一定不能随便摩擦啊,我们要想办法尽量在没有摩擦的情况下,完成卸妆,洗脸,抹护肤品这一系列动作。

而这个办法就是:保证手与脸颊之前有足够多的产品。不让手直接接触脸,中间地带有产品作为缓冲。

所以,我们买护肤品的时候,与其买一瓶非常贵的舍不得用,不如买便宜点的,按正常量使用。一瓶护肤品2-3个月还没用完,是非常不正常的。

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2、轻柔地手法

洗脸跟洗衣服完全不一样,千万不要觉得疯狂揉搓才能洗干净。

打着小圈圈推开,只要产品接触到皮肤就可以了。

卸妆和洁面产品只要沾上脸就自然能发生化学反应,手的作用只是轻轻将它们抹开与皮肤充分接触,起到辅助作用。

抹护肤品的时候请杜绝一切拍打,按压,拉扯手法。

大部分的护肤品用中指和无名指涂抹开来就可以,有些需要配合化妆棉,但整体来说就是要轻!

3、尽量少的时间

那些洗脸洗一分钟的同学,出来挨打。

洗久了确实能把皮肤垃圾清理得很干净,但是你的皮肤屏障也差不多要全毁了。

洗脸15-20秒就够了。不要震惊,这个时间足矣。

结语,网上写文章篇幅不能过长,我的护肤心得会一点点的分享给大家,如果能够对大家有帮助,那就是我最开心的事了。

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