敏感肌护肤,从学会爱自己开始

女人一定要学会爱自己,特别是敏感肌的护肤,因为敏感肌比较脆弱,必须精心呵护。

爱自己,要停止自责。女人一般都是比较敏感的,遇到问题往往放不下,常常对自己有深深的自责情绪。

这样的情绪在体内堆积,会引起很多问题,皮肤也在殃及之列。

会引起皮肤爆痘,暗黄,粗糙,毛孔粗大等许多的问题。

爱自己,不能熬夜,现在“熬夜”好像变成了年轻人的常事,其实很大部分人都是因为拖延症、不够自律,所以都声称熬最深的夜,用最贵的护肤品。

其实再好的护肤品,用了不被肌肤吸收也是白搭。

敏感肌护肤,从学会爱自己开始

肌肤的吸收取决于温度、血液循环、角质层的厚薄和水合程度和自身屏障功能,不过晚上10点到3点左右,是内在脏器的休息和调节时间,这时候休息好了,那也会帮助肌肤有更好的新陈代谢和吸收能力。

如果你习惯熬夜,错过了肌肤吸收营养的最佳时间,那就别怪肌肤“拒绝你的护肤品”了!

想要肌肤变好,早睡是最基本的护肤之道,请把最基础的“早睡”安排上日程好吗!让肌肤乖乖听话,畅快吸收养分,变得美美哒。

爱自己,护肤别忘了脖子

这是个看脸的时代吗?不完全是!因为大家还会看你的脖子、看你的手、看整体的状态…

我们习惯性地把护肤当成脸部护理,其实不只是脸部需要吸收精华,我们的脖子也是很容易暴露肌肤状态和年龄的地方。

平时护肤的时候擦完脸,别忘了也给脖子来个简单的护理,就算不能成为芭蕾舞蹈家,但拥有一个“天鹅颈”还是可以努力做到的吧。

敏感肌护肤,从学会爱自己开始

爱自己,不要随便摸脸

我们的手每天接触很多东西,工作、学习、娱乐、做饭…可想而知,我们手上会有很多看不见的细菌。

但是有些仙女就喜欢用手摸脸,卖个萌、挤个痘、托下腮,这些看似简单的动作往往就是“烂脸”的起因。

想要防止脸部肌肤沾染细菌而“烂脸”,千万别再频繁用手摸脸了哦。

爱自己,必须选对护肤品

每个人的肤质都不同,就算同是敏感肌或者同事干皮,油皮,你们适合的产品也不一定一样!

不是说让你频繁的去试用不同的化妆品。

首先一般的护肤产品都会标出针对某一肤质,这样的产品是最好的,方便你删选掉不适合自己肤质的产品。

敏感肌护肤,从学会爱自己开始

其次产品的成分很重要,比如:比如烟酰胺,美白控油,只要原料合格,烟酸含量少(烟酰胺往往有少量烟酸,烟酸刺激),浓度2%-5%,都基本有效;

比如角鲨烷,有植物角鲨烷和动物角鲨烷,动物的效果好,但产生过敏的几率大,植物的就会相对温和;

比如甘油,在湿度大的南方有效,北方空气干燥,甘油抓不住空气中的水,没用;

比如聚二甲基硅氧烷,一抹清爽,但持久度不高,适合油性皮肤;比如矿油,滋润度和封闭性很好,但是肤感厚重,适合干性皮肤。

结语,对于敏感肌来说,如果你不能熟练的分辨哪种适合自己,最简单的方法就是选择敏感肌专用的护肤品。

最后强调一点,真正的爱自己是要认同自己,每天早晨洗漱以后,不要着急离开。对着镜子中的自己说,无论我自己是什么样子,我都爱自己。

经过一段时间的练习,你会发现皮肤一点点的好起来了。

END

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