痘敏肌痘痘不断,不同的类型采用不同的方法

挺好的肌肤,最近长了许多痘痘,每天早上照镜子的时候,真想把镜子扔出去。

可是,扔出去还得再买,算了,我忍了。

咨询了一下护肤的老师,说我是什么痘敏肌,需要综合的调理。我就想不明白了,平时也挺注意护肤的,怎么就成了痘敏肌了呢?

有些事真是没有道理可讲,就像很多男孩和小女友吵架的时候,道理永远讲不明白一样。

经过半年的调理,痘痘才消失的无影无踪。

不过,长了这次厉害的痘痘也是有好处的,让我对痘痘有了深入的了解,再也不是曾经的小白了。

今天给大家分享一下我的经验,希望大家做好预防,不要步我的后尘。

痘敏肌痘痘不断,不同的类型采用不同的方法

痘痘学名叫做痤疮,是毛囊炎的一种,主要是细菌引起的毛囊炎,另一种由真菌引起的毛囊炎叫做真菌性毛囊炎。

想要确定自己的毛囊炎属于哪种,需要就医诊断,应对措施也不同。

重点,痘痘有哪些类型呢?

痘痘的发生原因有角质代谢不顺畅、皮脂腺分泌过多等,导致毛囊开口堵塞,厌氧的痤疮丙酸杆菌开始大量繁殖,导致炎症产生,出现红肿刺痛等一系列症状。

从上述过程来看,不同时期的痘痘会呈现不同的形态,这也是为什么,痘痘有的发红,有的会痛,有的只是一颗摸起来小尖头的突起,看起来很不一样,但都被医生诊断为“痤疮”的原因。

痘痘分成以下阶段:粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节,一直到最后的疤痕。

1、粉刺

废旧角质和油脂混合后堵塞在毛囊口,毛囊开口的那一侧堵塞物遇到空气后被渐渐氧化成黑色,这就是“黑头粉刺”;

如果堵塞物所处的位置比较深,离毛囊开口还有一段距离,接触不到空气,就不会被氧化,仍然保留着相对比较白的颜色,但还是能看到小小的凸起,这就是“白头粉刺”。

痘敏肌痘痘不断,不同的类型采用不同的方法

2、丘疹

毛囊口的堵塞,造成了隔绝氧气的环境,厌氧的痤疮丙酸杆菌大量繁殖代谢并释放出细胞毒素,触发炎症细胞因子,中性粒细胞、巨噬细胞等被调集来消灭这些菌,这时候原本不红不痛的粉刺开始变成了发红刺痛的丘疹。

3、脓包

人体免疫系统消灭细菌的过程中,会产生大量细菌以及免疫细胞的尸体,呈现出肉眼可见的脓疱。

脓疱长得实在太欠挤,有一种显示痘痘“熟透了”的暗示,让我们总是忍不住动手干掉它。

这里一定要劝阻住大家激动的心颤抖的手,因为此时如果挤了,第一会引入大量手上的细菌,免疫细胞们好不容易控制住了战场,我们又放进了一个师的敌军;

第二是不可能把脓完全挤干净,大量细菌还是残留在痘痘里,同时挤的动作不仅会挤出脓,还会导致细菌向下突破进入真皮层,导致难以恢复的痘疤痘坑。

重中之重,痘痘怎么办?

1、预防

首先饮食和生活习惯很重要,避免过多摄入高热量和高糖分的食物,若痘痘反复,尝试一下戒掉牛奶。不要经常熬夜,注意劳逸结合。

其次可以使用一些有控油成分的产品来减少产生痘痘的机会,注意耐受问题。

痘敏肌痘痘不断,不同的类型采用不同的方法

2、严重痘痘要就医,轻微痘痘可自救。

首先,痘痘不要去挤,很容易导致痘疤痘坑。

如果明显发白头的痘痘在洗脸或者睡觉等情况下被蹭破了,最好贴上痘痘贴保护一下伤口。

其次,痘痘不是因为“没洗干净”才出现的,所以不要因为长痘了就频繁使用清洁面膜、皂基洁面去洗,否则易陷入“过度清洁—>损伤屏障—>用其他产品刺激—>情况恶化—>继续过度清洁”的恶性循环中。

出现长痘情况,尽量减少化妆次数,晚间用温和洁面产品。早晨起来,如果不是很油的话,可以开始尝试清水洗脸。

3、痘印和痘坑怎么办

痘痘发展到了上面说的丘疹阶段,堵塞的毛囊中已经发生了炎症,为了干掉痤疮丙酸杆菌,毛细血管会把自己涨成宽宽的“高速公路”,以便身体中的吞噬细胞快速到达战场。

胀大的毛细血管从皮肤表面来看,就是红血丝或者发红的痘痘。

等痘痘的症状消失了以后,毛囊里的战争停息了,但毛细血管还没有缓过神来,依旧涨得大大的,就形成了红色痘印。

等毛细血管缓过来重新收缩到原来的样子,红色痘印就消失了,所以大部分红色痘印都是暂时性的,即使不做处理,只要不去抠它或者再次发炎,几个星期到几个月后它会自行消失。

结语,痘痘最怕手贱去挤痘痘了,特别是痘敏肌,如果引起感染,恢复需要很多的时间。

特别要注意,脸上的三角区位置,如果感染了,是有生命危险的,切记切记!

END

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