敏感肌熬夜爽不爽?早上起床痛不痛?脸痛还是心痛抢沙发

2019-12-12    分类:敏感肌肤    14 views   

没有逃过课的学生,不是好学生;没有熬过夜的女生,不是可爱的女生。

我想从来不熬夜的女孩,在这个时代已经没有了吧!至少我是没有见过,如果你们有遇到,希望能介绍给我认识(估计不会有的)。

大家都知道敏感肌熬夜不好,就和都知道方便面不好,麻辣烫不好一样,明明知道不好,也一样会去做。

这么毁皮肤的事,为何让女孩不断的做呢?

至尊宝说过,爱一个人需要理由吗?答案是不需要。

那熬夜需要理由吗?答案是一样的,不需要。

不知不觉就凌晨了,这当然无需理由。

我们需要知道的是熬夜了会有哪些问题,并且应该怎么因对?这才是我们今天要说的内容。

敏感肌熬夜爽不爽?早上起床痛不痛?脸痛还是心痛

说到熬夜这个问题,也许你会问,究竟几点入睡属于熬夜?

想睡出婴儿肌的宝宝,11点前入睡,才是正解!如果不能11点前入睡,也尽量不要超过0点,才不至于对皮肤造成过多负担。

一、熬夜后肌肤会有哪些问题?

1、黑眼圈

眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

2、皮肤暗黄

因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息。肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光……

3、冒痘

熬夜后内分泌受影响,进而影响体内循环,皮肤缺水,油脂分泌过多,堆积在肌肤表面,导致痘痘滋生。

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二、熬夜后我们如何应对?

1.补水

要是你熬夜,男朋友温馨提示多喝水,请不要一言不合就扇巴掌,这绝对是很体贴的建议,熬夜体内缺水,皮肤干燥,多喝水才是补充水分的第一重保障!当然,是喝白开水,千万不要嘴馋喝刺激性功能饮料。

2.加湿

熬夜记得打开窗户,让空气流通,增加室内湿度,关闭门窗吹着空调熬夜,一觉醒来皮肤水分就被榨干了,爱吹空调的宝宝们,加湿器你值得拥有!

3.锁水

熬夜也想有好肌肤,依然离不开面霜,选一款强效锁水保湿的面霜,让你一边熬夜,一边拥有水嫩美肌。

结语,中医讲熬夜后肝火会非常的旺盛,如果不及时去火,那么火会上行,会出现目赤,嘴上起泡,咽喉肿痛等问题。

对于敏感肌来说,清晨给自己泡一杯菊花蜂蜜茶是不错的选择,菊花清肝明目,蜂蜜可以润泽肌肤,缓解身体内外的干燥。

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