春节很快就到了，长假期间敏感肌应该怎么护理

19年的春节就快到了，时间过的真快，又该到了中国人大迁徙的时间了。

每年到了春节前夕，火车站的人总是人山人海的，回家过年，这真是有魔力的四个字。无论离家乡多远，只要有那么一点点的可能，也要回家过年。

这是中国人的文化，几千年的传承，饱含着浓厚的深情。

我想今年也是一样，大家也是要回家的，那么就有一个问题必须要了解一下了。

作为一个敏感肌女孩，这长途迁徙，气温变化，旅途劳顿，一定给我们的肌肤很大的压力。接着到家后的胡吃海塞，日夜颠倒，我们的肌肤又经历了第二轮的折磨。

危险，真是太危险了，这过春节，如果没有任何的护肤方法，你这张脸节后就没法看了。

今天，我们就说说，过年期间怎么保护好我们自己脸。

旅途中首先要面对的是气温变化，从南向北的朋友，几个小时内就要经历从温润柔和到寒冷多风，并没有太来得及提高自己的防御能力；而从北往南的朋友，一下子就要面对周遭的湿气，皮肤细胞也需要一个时间来调整。

而饮食和作息的变化，则进一步影响皮肤本身的新陈代谢。本来每个细胞中都是有条不紊地“燃烧食物”“提供能量”“协调工作”的“职能部门”，很容易在反阴倒阳的作息和日以继夜的加餐中受到“冲击”。

细胞进入了一种“氧化应激”的状态——本来管理得很好的“燃烧”过程，溅出来不少“火星”，“烫”到了一些本来不会被“锅炉”影响的细胞成员。

在这种情况下，在皮肤护理上，我们需要为皮肤细胞提供良好的环境，不要让它们受伤，大的原则是：保湿和透气

听起来很简单对不对？做起来并不容易

旅行途中

无论是坐火车，还是乘飞机，旅行途中车厢或者机舱中的温度都是偏高的（暖气或者空调），而湿度常常很低。

强烈建议旅行途中不要带妆。

对于干皮来说，彩妆中含有比较多的粉体，一般来说都比较容易加剧“拔干”；对于油皮来说，这些粉体相比皮肤表面，有更多的地方让微生物孳生，这些微生物的代谢产物常常会引起皮肤的“低烈度的炎症”，进而产生“痘痘”或者其他问题。

机舱里敷面膜要小心。

很多人在长途飞行之前会敷个面膜，或者在飞行途中敷面膜，感觉皮肤会舒服很多，这种偶尔为之的面膜使用当然没有问题。

但是，有些朋友犯困，常常是敷着面膜就睡着了，醒过来的时候面膜已经完全干透了——过长时间面膜在脸上停留，改变了角质层中细胞正常的行为，一旦后面面临挑战，反而加剧“乱作一团”的局面。记得带上润唇膏。

尽量采用帽子围巾防晒。

如果天气预报是阴天，而且估计下来路上也不会遇到太阳的话，可以考虑不涂防晒，或者用SPF15的日霜，因为防晒霜很多都比较拔干。就算有可能晒太阳的话，也推荐用帽子和围巾之类。

没有必要在面临一个大挑战之前，先给自己加压的。

如果你是干皮，平常肯定会有一些使用过的比较厚重的产品，在出发前可以先抹一些，也可以带在手边，旅途中如果需要洗脸的话，也可以补涂。如果你是中性皮肤，也建议你加强一点保湿，毕竟冬天的中性皮肤也偏干，而且机舱里的湿度实在太低。

大油皮不建议涂得很厚。

相反，如果真的是大油皮，完全控制得住机舱局面的，反倒不要用太油腻的产品，因为路上毕竟不同于家里，各种环境菌的接触增加了很多，没有必要形成太厚的封闭——那样反而会影响皮肤表面的菌群平衡。

到家以后，给皮肤一个适应期。

刚刚到家的时候，皮肤其实并没有适应过来，这段时间内，空调温度尽量不要太高，如果是北方，家里有暖气，必须开足加湿器，或者是用其他办法增加空气中的湿度。

前三天尽量不要用彩妆，尽量。

不管从南到北还是从北到南，也不管是油皮干皮混合皮中性皮，这个阶段所有的皮肤细胞都还“立足未稳”，急急忙忙地上妆卸妆，一方面是增加了皮肤干燥的可能性，另一方面也让皮肤不熟悉的新的“环境菌”有了机会，会大大增加皮肤不稳定的可能性。

抗氧化

如果平时就已经在用，那么一些温和的抗氧化产品可以坚持使用。

前面我们已经提到过的“氧化应激”的问题，而抗氧化的产品一般来说相对比较温和，这时候可以考虑帮助皮肤一把，提供一点“抗氧化”的能力，帮助皮肤快速建立自己的抵抗力。

从北方到南方的朋友，往往面临的问题是皮肤需要控油。

首先不要一到家就开始大吃大喝，前几天还没有过年，注意控制自己的饮食，也不要回家就开始打麻将，不要熬夜，至少前三天。

从南方到北方的姑娘，还是要加强保湿。

保湿的产品前面已经说过了，这里补充一下清洁的产品——因为清洁产品的选择对于保湿至关重要。

首先是，能用清水清洁的，一定要用清水。其次是，尽可能选择温和的清洁产品。然后，再说一遍，刚到家头三天，能不化妆尽量不要化妆。

总结，以上这些就是过年期间的注意事项了，希望各位小伙伴们都能够保护好自己的皮肤。到家以后，不要折腾，多休息，让假期有个假期的样子。