了解肌肤诉求,摆平难缠的敏感肌抢沙发

2019-12-03    分类:敏感肌肤    8 views   

早在几千年前,孙子兵法就明确记载,知己知彼,百战不殆。

可是,都了现在,反倒是忘了老祖宗说的话。在面对敏感肌这个问题时,盲目下手,让肌肤的情况越来越糟。

敏感肌确实比较难缠,像是一个小妖精,缠人的很。不过,如果我们了解了自己的肌肤,就不会这样束手无策了。

最近,经常看到有些小伙伴,看到网上的博主种草,就疯狂的买回来试用,结果导致肌肤过敏爆痘。

肌肤不是我们的试验场地,这一点一定要搞清楚。肌肤屏障已经很脆弱了,经不起我们这么折腾了。

鉴于此,今天给大家说说正确的护肤,希望大家要懂得爱自己的肌肤。

了解肌肤诉求,摆平难缠的敏感肌

我们的皮肤,分为几个类型,它们是干性、油性、中性、混合、敏感,五个类型。

还有一点一定要知道,肌肤不是一成不变的,它会随着年龄、地理位置和季节的变化而变化。

比如,比如秋冬混合偏干的皮肤到了夏季出油增加,变成了混合偏油的肤质;或者本来不敏感的皮肤,换了一个生活的城市之后却变得很容易过敏等情况。

记录下自己肤质的变化,然后根据变化随时调整护肤策略。

觉得皮肤变油了,那就减少厚重乳霜的使用,多用些轻薄质地的产品,适当增加控油产品的使用;

觉得皮肤变干了,那就反过来,增加保湿产品的使用,护肤油类也可尝试看看;

在某段时间内皮肤比其他时段要敏感得多,特别容易出现泛红刺痛或者发痒的问题,就要停用之前耐受良好的功效类产品,精简护肤,严重的时候要就医。

清晰了肤质之后,先不要急着买护肤品,还有以下几个点需要提醒一下:

改善皮肤的措施,要在皮肤屏障健康的前提下进行。

我们护肤的目的,是帮助皮肤改善成我们希望的样子。

了解肌肤诉求,摆平难缠的敏感肌

在文章中写到过皮肤屏障的结构和重要性,如果屏障受损,再使用护肤品,原本的“好意”就可能变成刺激源,反而导致了其他的皮肤问题。

如果有以下情况,建议先精简护肤一段时间,不要急着使用美白控油抗老等功效类产品。

护肤的首要优先级是屏障健康,其次才是根据自身的情况来有所取舍。

对于油皮来说,如果痘痘严重,那就应该先去就医解决痘痘的问题,然后再考虑去痘印、缩毛孔以及美白;

对于干皮来说,相比于皱纹和色斑,更应该先做好保湿和防晒工作;

对于敏感皮来说,最值得关注的是搞清楚自己到底是由于什么导致的过敏或者敏感,针对性地避免,然后再考虑美白、抗老等问题。

日常要注意饮食,调整外部的同时,也要调整内部。多做运动,运动可以减压,帮助身体排出垃圾,提高身体的免疫力,有助于敏感肌的恢复。

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