出油爆痘皮肤黄,我的油敏肌血泪史抢沙发

2019-11-22    分类:敏感肌肤    17 views   

我是一个典型的油敏肌女生,皮肤经常出油,偶尔还起痘痘,皮肤暗黄,二十几岁的人活成了阿姨的感觉。

小时候皮肤还是很好的,也不会护肤,再说家里也没有那个条件,一瓶乳液就搞定了。

即使这样皮肤依然很好,白皙细腻,经常得到邻居阿姨的夸奖,心里美美的。

噩梦开始于高二,也许是学业的压力,或者是住校和同学相处的不和谐,我开始长痘痘。

再加上青春期,油脂分泌旺盛,油皮非常的难以处理,只能不断用强力的洗面奶反复洁面,结果越来越糟,油脂分泌的更多了。

几个月下来,皮肤变的特别的敏感,一点风吹草动就闹情绪,泛红、起痘、出油还干,后来咨询了护肤老师,知道自己已经是油敏肌了。

出油爆痘皮肤黄,我的油敏肌血泪史

好在,上大学的时候,我的专业相对轻松,压力卸下去了,内在平和了许多,我终于有时间调整我的皮肤了。(太难看了,不得不修复了)

经过几个月的努力,我的皮肤终于好了很多,皮肤恢复到了稳定状态,想想几个月前那个老阿姨,心中还是满满的伤感。

今天我们就说说油敏肌及其如何护理

敏感性肌肤角质层薄,较干燥,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不完全,屏障功能紊乱。

这时皮肤基底层就会分泌大量油脂来抵御干燥,油水达不到平衡,这就形成了油敏肌。

接触化妆品的时候易出现红、肿、 痒,皮肤暗黄,脸颊充血红肿等体征。

严重的会有搔痒、刺痛、起痘痘,容易受过冷、过热、紫外线等外在因素的影响。

护理油敏肌的方法(我用简单的方法,护理好了肌肤)

1、防晒是重点

一定要避免阳光暴晒,夏天建议上午10点到下午3点之间尽量少外出。建议不要戴口罩,捂住不透气很容易爆痘。

2、保湿不可少

保湿补水很重要,选择清爽型的防晒产品,外出打伞戴帽子做好保护。

出油爆痘皮肤黄,我的油敏肌血泪史

3.洁面要温和

大多数油性敏感皮肤要不是不清洁,要不就是过度清洁,用皂基或者硫酸盐。

不清洁油脂堵毛孔,很容易长痘痘,同时也影响护肤品吸收;

过度清洁洗脱能力强,皮肤屏障受损加重,会分泌更多油脂,加重水和油不平衡。

所以需要的是温和清洁,洗去该洗去的,留下该留下的 。

4、必要时抗炎

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,皮肤油脂中的甘油三酯,会在微生物的作用下变成脂肪酸,

油脂中的角鲨烯也会被氧化,这些油脂产物都会刺激皮肤,导致皮肤敏感有炎症。

总结,油敏肌看起来比较严重,就像我的高中时代,脸看起来挺吓人的。

不过,不必过于担心,当我开始简单护肤修复肌肤开始,也就用了几个月的时间,肌肤就恢复的差不多了。

要想肌肤我,作息规律,不要熬夜,清淡饮食,适量运动,还有多唱歌,缓解生活的压力,这样肌肤会很快好转的。

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