换季敏感肌又不得安宁,这可如何是好?抢沙发

2019-11-06    分类:敏感肌肤    9 views   

朋友小雪是个很可爱的女孩,圆圆的脸蛋,圆圆的身子,圆圆的腿,总之360度无死角的圆。

这样的女孩没有起名叫圆圆,实在可惜,所以啊,为了不那么遗憾,我从认识她的时候就叫她圆圆。

“你是不是想屎”她经常这样说,还瞪着她那圆圆的眼睛。

姐姐我当然也不是厦大的,怎么能见到威胁就后退啊,于是乎,我每次叫完就跑。

大家想啊,天天闹出这么大的动静,大家想不知道这个名字都难,终于在她的穷追猛打之下,这个名字被落实了。

从此办公室没有了小雪,多了一个圆圆。

换季敏感肌又不得安宁,这可如何是好?

上个月圆圆去河北出差了一个月,回来的时候皮肤就开始泛红,发痒,这回特别像一个大红苹果,看着又好玩又好笑。

“太可恨了,出差让我的敏感肌又犯病了,愁死老娘了”早上,她恨恨的和我说。

我安慰了她几句,就急忙上班了,打开电脑,突然想起来我曾经写过关于这方面的文章,或许可以帮到她。

今天也分享在这里,希望敏感肌肤的人能越来越少。

一、我们先了解一下皮肤

皮肤是人体最大的器官,有防御和排出垃圾等作用,对于适应外界环境的变化,皮肤并不是那么敏感的,也可以说是反应慢。

一般来说,我们的皮肤都希望我们在一个相对稳定的环境里面,最好这个环境不要太干也不要过于潮湿,不要酷热也不要严寒,要通风可是又不能吹个不停……

绝大部分外界环境都是有一点儿缺陷的,凉爽的北方过于干燥,潮湿的南方又温度太高。

好在我们的皮肤还是有适应能力的,太干燥的地方我们就会加强保湿,阳光紫外线充足的地方我们就会抹防晒霜,所以大体上问题不大。

换季敏感肌又不得安宁,这可如何是好?

二、皮肤怕温差的变化

要命的是这些并不完美的环境,还不稳定,尤其是在换季的阶段。

从冬季转入春季,或者由夏天到秋天,我们的皮肤就会面临巨大的变化:气温上上下下,湿度也变化多端。

在这种变化中,我们的皮肤不得不被迫进入频繁调整的状态——皮脂腺的分泌,出汗的多少,新陈代谢的速率都有起伏……

而对于敏感肌肤来说,由于本身屏障功能不足,再加上神经末梢又很敏锐地探查到周围环境的变化,就会出现泛红、发痒、发热等敏感的情况。

三、哪些人群容易敏感

1、婴儿的皮肤屏障功能是不完整的,不要觉得小家伙们的皮肤特别好,实际上他们的皮肤是特别容易失去水分的,特别容易干燥皴裂。

2、青春期,容易出油和长痘痘的皮肤—一方面皮肤本身在炎症状态,另一方面由于长痘,大家特别容易过度清洁,造成皮肤本身的屏障功能较差,容易出问题。

3、怀孕和大姨妈前后。由于激素忽上忽下,皮肤的皮脂腺分泌也就跟着忽高忽低,皮下血管和神经末梢也受到强烈影响,神经系统和免疫系统都在不稳定状态,容易出现敏感。

换季敏感肌又不得安宁,这可如何是好?

四、重点,我们应该如何应对

1、做好保湿

不要因为换季期间环境污染增加就过于强调清洁。在外出的时候,注意物理防护。回家之后要迅速清洁,但是不需要过度使用清洁产品,清水或者温和清洁产品就可以了。

在完成清洁之后,对于耐受皮使用温和的保湿产品。

对于敏感肌肤要采用屏障修复类的产品。

2、适度防晒

即使夏天已经过去,在秋冬来临的时候我们还是要坚持适度防晒。由于季节变化,温湿度不稳定,建议采用比较轻薄的低SPF产品(通勤的话,SPF15-30真的足够了)。

最后强调一下,如果本身是敏感肌肤,并且已经有了泛红发痒的症状,可以考虑咨询一下医生,使用一些抗过敏的药物来控制症状,不要一味地什么药都不用——一定要遵医嘱。

一旦出现泛红、发痒或者热感的症状,要停止使用功能型的产品,首先保证皮肤稳定渡过换季期,然后再考虑提升皮肤状态。

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