敏感肌的护肤一定要有正确的思路抢沙发

2019-11-04    分类:敏感肌肤    20 views   

不管你是敏感肌还是其它的肌肤类型,护肤的过程中,如果你的脑袋中没有正确的思路和框架,那么你的护肤之路注定是充满荆棘的。

选择比努力更重要,对于盲目护肤的小白们,我还是想劝大家几句,不要把自己当成小白鼠了,皮肤也是有底线的,并不是铜皮铁骨的。

想成为护肤高手,是要通过学习的,不能听别人怎么说,你就怎么做。我们过来人都有体会,盲从往往面对的都是坑。

好了,我们进入今天的主题,先了解我们的皮肤。

敏感肌的护肤一定要有正确的思路

一. 皮肤的科学解析

我们总是在说,皮肤护理要根据自身情况。

但是,作为一个普通读者,到底怎么来了解呢?你需要一个知识框架。

首先,我们可以从皮肤的功能来开始理解皮肤相关的知识。

如果把身体比喻成城堡,那皮肤的角质层就是城墙。

身体中充满水分,而空气总想要把这些水分抽走,皮肤这个城墙就得把这些水分牢牢锁住;身体外面有很多有恶意的入侵者,皮肤这个城墙得把这些家伙挡在城外,不给他们机会搞破坏。

城墙的维护很重要。

为了保证城墙的正常工作,皮肤的一个办法是不停地给城墙刷油—多一层对外界入侵者的防护,也多一层对流失水分的阻挡。这层油来自于皮肤内部,一个叫做“皮脂腺”的地方。

因为这层油的作用很大,又会进一步影响皮肤其他功能,而且医生们直接从外观就可以判断,所以是个很好的分类方法—干性、中性和油性皮肤的分法,主要来自于皮脂分泌量的区别。

中性皮肤,皮脂分泌量正常,皮肤角质层水含量正常(10-20%),皮肤紧致,有弹性,表面光滑润泽,细腻,是标准的健康皮肤。

干性皮肤,皮脂分泌量低,皮肤角质层水含量低(<10%),皮肤干燥脱屑,细腻但无光泽,肤色晦暗,易出现细小皱纹,色素沉着。

油性皮肤,皮脂分泌量大,皮肤角质层含水量正常或者偏低,皮肤表面油腻,有光泽,毛孔粗大,易发生痤疮、毛囊炎

敏感肌的护肤一定要有正确的思路

二. 肌肤护理知识

对于中性皮肤来说:

春夏季节和秋冬季节分别用不同的方法。

春夏季节皮脂分泌旺盛,清洁时可以适当用一些清洁力强的产品,选择一些控油化妆水,用偏清爽的保湿乳液。春夏季节可以适度去角质,但是3-4周才进行一次。

秋冬季节皮脂分泌减少,应该降低清洁程度,选择保湿滋润的化妆水,同时用偏滋润的保湿霜,避免伤害皮肤。

对于干性皮肤来说:

用25℃的温水清洁,使用温和清洁产品,不宜使用去角质或者磨砂类清洁产品。化妆水中,不建议含有酒精。

采用更保湿滋润的护肤品。

由于更易色素沉着,因此在日常护理中,偏重保湿、滋润、美白和防晒。

对于油性皮肤来说:

用35℃的温水清洁,使用产品的清洁力略高,每2周可以做一次去角质。

选用收敛控油的化妆水。

选择带有控油功能的保湿乳液或者啫喱。

尽量选择防晒乳液,适当使用防晒喷雾。

结合控油的保湿,是油皮的工作重点。

对于所有肤质的人,面膜都不能每天使用。

中性皮肤和干性皮肤,每周一次,油性皮肤,可以考虑每周两次。

防晒不必过度追求SPF和PA。

室内如果出汗或者摩擦,考虑4小时补涂一次。

室外应2小时补涂一次。

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