让女生心痛的敏感肌痘痘如何才能祛除抢沙发

2019-10-24    分类:敏感肌肤    28 views   

记得自己读高中的时候,也许是课业压力大加上饮食不调,脸上突然爆痘,一开始是少量的几颗,接着就是满脸都是痘痘了。

我是标准的敏感肌肤,本来肌肤的状态就不太好,这样更是雪上加霜了。每次早晨起来照镜子的时候,看到这红的可怕的脸,真的是痛苦的想撞墙。

经过2年的调理,脸上的痘痘才一点点的好了起来,痛苦虽然已经过去,不过那时候每天的痛苦感觉,却像刻在灵魂里,难以磨灭。

为什么突然说起这些呢?因为同事的女儿,也遇到了当年和我一样的问题,自卑的要死要活的。

我是能理解她的,那种痛苦可能一辈子都不会忘记,伤痕可能好了,可是感觉还是会在。

为了帮助这个小妹妹,我觉得应该把我的经验告诉她,让她尽快摆脱痛苦,恢复这个年纪该有的快乐。

让女生心痛的敏感肌痘痘如何才能祛除

首先,痘痘是个可大可小的问题,如果非常严重的话,还是要去看医生的,医生会给开一些药膏,注意要医生开没有激素的。

如果不是太严重,就不需要找大夫了,靠自身的免疫力也能调整好的。

不要在脸上乱用东西了,保持基本的清洁和保湿就好了。

然后做好以下的几项,皮肤很快就会像好的方向发展。毕竟年轻,皮肤的恢复能力是很强的,对自己要有信心。

1、坚持锻炼身体,运动强度不要过大,这样能够促进身体的新陈代谢以及血液的循环。

2、保持乐观的情绪,充足的睡眠,一定要保证正常的休息,最好不要经常熬夜工作,避免情绪焦虑和紧张,保持大便通畅。

3、每天洗脸的时候要彻底洗干净,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品。

4、平时多吃富含锌的食物,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜等;多吃富含维他命A的食物,包括红萝卜、菠菜。

让女生心痛的敏感肌痘痘如何才能祛除

再说一下敏感肌和痘痘肌的区别:

俗话说:一白遮百丑,痘痘毁所有!无论是在哪个年纪,最在乎的就是自己的外貌了,如果脸上长了一颗痘痘,会影响美观。

敏感肌在先,长痘在后?而有些姐妹是先长痘,后来才成了敏感肌,这两种情况还是不一样的。

长痘是因为肌肤屏障受损,既没有了锁水能力,也没有了保护能力,外界的细菌很容易进入肌肤内引发炎症、滋生痘痘。

先长痘后敏感,应该是为了祛痘尝试了果酸换肤,或用了含有激素的产品和药膏之后,导致角质层变薄、屏障功能受损才形成敏感肌。

敏感肌很容易长痘,但痘肌只有在护理不当的情况下才会发展为敏感肌,但在护理方式上这两种情况却是相通的。

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