哪些行为会导致敏感肌肤功能受损? 应该如何避免

女性皮肤较薄,护肤不当很容易把角质层剥得更薄、皮脂膜流失、损伤,使皮肤屏障变得不不完整,而变成敏感肌肤,出现干燥、紧绷、发红、瘙痒、甚至刺痛,严重的还有红血丝扩张。因为屏障功能受损,对外界各种刺激因素抵抗力差,外界过敏原容易渗透进入体内,诱发红斑、瘙痒等。以下这些行为会导致敏感肌肤屏障功能受损,我们建议遵守如下基本原则:

1. 针对敏感肌肤,预防永远胜于治疗,远离过敏原、远离各种刺激,随身的衣物、枕巾等都要经常清洁,冲洗干净,避免残余的清洗剂。

2. 尽量避免含有酒精、水杨酸、果酸、维A酸、香料、色素等刺激成分的产品

3. 皮肤敏感时期避免使用美白类产品

4. 不要频繁地更换护肤品。少化妆,尽量不化妆。

5.减少清洁次数,避免清洁力过强的产品,清洁力越强,越容易破坏肌肤正常的屏障功能,使皮肤变得干燥,缺乏水分,通过肌肤的反馈机制,不断的分泌油脂,造成出油。

6. 不要过度追求肌肤的清爽度,只有含有油分的产品才能锁住水分,皮肤的锁水功能依赖于皮肤分泌的油脂和 为干燥肌肤提供滋润,舒缓敏感肌肤。 让肌肤永远保持在滋润状态:

7.磨砂膏、撕拉式面膜必须避免,不要长时间做面膜,一般15分钟即可。

8. 防晒  外出皮肤的防晒工作是重中之重。尤其是敏感肌肤,防晒霜、太阳镜、帽子等是必备的防护物品。

9. 如无法控制,需尽早就医。

敏感肌肤小编提醒:敏感肌肤常表现为: 总感觉皮肤发干,有时皮肤会有刺痛感,特别是补水时,也会出现刺痛感。 皮肤保水能力差,角质层失水脱屑,皮肤黯淡无光,特别是春季风大易脱屑脱皮;很容易被细菌侵袭,形成痘痘,甚至毛囊炎; 严重的会逐步出现明显的红血丝,难以消除。  敏感肌肤日常最好远离各种光、冷、热、酸等的刺激,给予肌肤足够的滋润,重建肌肤的保湿屏障,通过运动、调整饮食和睡眠,回复肌肤正常的屏障功能。通常不是很严重的情况,使用正确的产品和方法,1周左右能出现改善,完全修复需要3个月或更久。

END

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