奶茶、咖啡、肥宅水,对油敏肌的伤害解析抢沙发

2019-09-10    分类:敏感肌肤    34 views   

为什么我们会对奶茶爱不释手?

为什么我们在疲劳的时候想要来一杯咖啡提神?

为什么肥宅快乐水,会让我们快乐又充满力量呢?

因为它们中有让人欲罢不能的“小妖精”——咖啡因。

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本身这些饮料、饮品是为了调节心情偶尔为之,但是我们在喜爱上它们之后,总是过分“依赖”。

如果你每天形成习惯去喝咖啡,你就会发现你已经被它支配了,因为一到时间你就会“馋”,不喝咖啡会整天都不在状态。

奶茶和可乐也一样,那些简单糖分导致的多巴胺过山车也是另外一个很重要上瘾因素,过量的糖摄入对身体则是彻彻底底的负面作用。

咖啡因是一种黄嘌呤类天然化合物,广泛存在一些植物中。

我们常见的可可和茶叶等流传已久的食物和饮料,有着刺激神经中枢,舒缓疲劳的功效。

适宜剂量的咖啡因除了提神之外,也被认为对心血管有一定的保护作用,配合咖啡和茶叶饮料中含有的其他多酚。

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相对来说咖啡和茶作为饮料还算是健康的,前提是不加糖和适量。

跟我们常说的洁面一样,过量一定会造成皮肤敏感问题。

过量的咖啡因也会造成各种问题,“缓解疲劳”的作用越来越弱,心慌手抖失眠情绪紧张的作用越来越强。
敏感的人还会体会到心血管的副作用,不仅仅是让你晚上睡不着而已。

更严重的是大剂量或长期使用会引起成瘾性,可致失眠、激动不安、心悸、头痛……

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它除了使你长胖,还会让你长痘,使你面目全非!

本来皮肤就有炎症,时不时就会起痘痘、粉刺,你再每天咖啡因+糖,更是双重成瘾的魔鬼。

你知道世界各地都有咖啡因摄入过量而中毒的病例么?

如果你是油敏肌,建议你真的要戒断这一类的饮品哦!

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