敏感肌肤如何护理,全面解析!抢沙发

2019-08-31    分类:敏感肌肤    49 views   

近两年敏感肌肤的人越来越多了,有数据显示每三个人中就有一个敏感肌。二十到三十是敏感肌的主要群体,女性占绝大多数。

敏感肌肤是肌肤屏障受损引起的,外部的刺激会引起敏感,可能出现发红,灼热,刺痛,发痒以及紧绷感,还有可能伴有红疹,脱皮等情况。

敏感肌肤是有很多诱因的,例如环境污染,工作压力,换季等都会诱发敏感肌肤。

敏感肌肤如何护理,全面解析!

敏感肌肤分为不同的类型

第一种类型,天生敏感,这是由于遗传因素以及体质造成的肌肤敏感,在日常护理方面要以保湿防护修复为主;

第二种类型,是后天敏感肌,由于温度,湿度,气候变化或者精神极端波动的因素,或者是因为皮肤疾病导致肌肤敏感,这种呢在日常护理上要以舒缓为主;

第三种类型,属于作出来的敏感肌,主要是由于过度清洁频繁的去角质,用三无产品,长期使用含有激素的护肤品或者是药物等引起的敏感肌。

激素沉积在肌肤中并严重破坏肌肤本身的功能,这一类敏感肌肤,肌肤屏障严重受损,应集中修复受损的肌肤屏障为主,保湿防护为辅。

敏感肌肤如何护理,全面解析!

敏感肌肤日常需要注意的事项有哪些?

第一首先很多朋友在过敏之后认为自身肌肤已经十分脆弱,便停止了所有的日常护理。其实这样做会导致肌肤水分不足,干燥起皮,无意中使过敏的情况更加恶化,肌肤更难恢复。

即便是在过敏期间我们也要非常小心的做好基础的护肤,每天呢可以温水洗脸再使用修复,抗敏或者是纯天然植物成分的护肤品。

第二刚过敏时,肌肤状态敏感而脆弱,对外界的刺激都会比较敏感,所以要尽量隔绝电脑辐射,紫外线,空气污染等刺激,外出一定要做好防护工作,尽量遮盖过敏部位可穿防晒衣,太阳伞,遮阳帽等,一定要选用天然成分,不易过敏的防晒霜。

第三当肌肤过敏时可以通过调节饮食来改善肌肤的情况,要忌口煎炸油腻,宜清淡,营养均衡,就是多吃一些新鲜的蔬菜水果能为身体补充大量的维生素,增强身体抗过敏能力,减少过敏几率。

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敏感肌肤护理原则

我们要相信皮肤是有自愈能力,但是精力有限,我们帮它守护住皮肤屏障这一层城堡,不让外来的刺激入侵,自身的自愈能力才会有精力自我修复,而不会分心去抵御入侵。我们防止好外来刺激,补水,保湿之后,其余的事情就可以交给自身的肌肤恢复能力了。

1.温和洁面

敏感肌肤非常脆弱,不能过度清洁,必须温柔以待。

2. 补水保湿

补水保湿是基础,选择无防腐,无香精的水乳和面霜

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3. 重修复,少功效

敏感肌的护理重点选择在修复角质层,不建议用含有过多功效的产品如:美白,抗皱,去角质等。

4. 防晒

就算没有找到一款舒适不敏感的防晒霜,咱们也不放弃防晒,可以戴帽子或者撑伞来进行认为遮挡防晒。

敏感肌的产品

敏感肌选择产品时的原则是:成分简单,直接看成分表,越精简越好,香精色素防腐剂,酒精,越少越好,最好没有。不要追求功效性,只要温和修复即可。

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