天生敏感肌肤该怎么调理?如何护肤

敏感肌肤有两种,一种是后天敏感肌肤,另一种就是天生敏感肌肤。天生敏感肌肤,一般来源于遗传,和家族有关。这种肌肤发生过敏的几率更高,比后天的更脆弱。发生过敏的时候,往往体征更明显,愈后效果不理想。

那我们的敏感肌肤,是哪一种呢?该如何护肤呢?我们今天就给大家讲解一下,希望对大家有帮助。

天生敏感肌肤该怎么调理?如何护肤

如何判断是否天生敏感肌肤?

大多数的敏感肌肤都是因为接触了损伤角质层的化妆品、护肤品而造成的,极少数的人群是天生的敏感肌,但是一旦是天生的敏感肌肤,其容易发生敏感的程度极高,症状也会特别明显。看起来会比正常的皮肤更薄、红血丝比较明显并且容易发红发热,比普通的皮肤更容易敏感了。

通常来说天生的敏感肌肤从小时候就已经表现出来了,这是因为受遗传物质的影响,在人体发育的初期就能够有所展现。这类皮肤一般比较白皙、很薄、细微的血管也比较明显,皮肤的油脂分泌较少很容易干燥脱屑,特别是眼周、唇周及关节等部位。皮肤受到敏感时很快就会出现红斑、水肿等状况,同时伴有皮肤刺痛发痒、紧绷及灼热感,就像体质弱的人更容易生病一旦生病也会比较严重一样。

一、选择合适的护肤产品

敏感性皮肤十分脆弱,需要特别的呵护。在初春这个干燥让肌肤总觉缺少保护的时节里,我们需要选择合适的护肤产品,先镇静修复,再调理,并且定期舒缓,以对抗敏感肌肤。

天生敏感肌肤该怎么调理?如何护肤

二、夜间是最好的修整时段

夜间一向是肌肤修复的最佳时段,此时肌肤处于自我更新过程,对外来养分的吸收效果最佳,且没有外界干扰,很多过敏因素被滤掉,肌肤拥有完整的时段来自我更新,聪明的MM要充分把握这个时机,达成修复敏感肌肤、去除“烂桃花”的目标。

三、定期“断餐减负”

肌肤原本就有自我修护能力,肌断食,这个来自日本的理念,号召给肌肤绝对的休息,不承接外来养分,只靠内在循环来供养肌肤,平均每周一次。保养的关键是肌肤的吸收力,适时的断食就像帮肌肤清肠,肌肤的吸收力提升了,保养效率自然会提高。

四、趁机补充营养

肌断食能让肌肤恢复到原本的状态,更容易观察到肌肤的真正需要,补充适合的保养品。而在肌断食之后,正好是提供全新营养的好时机,这个时候要记得趁机补充营养。

五、适时的调理

在为肌肤补充营养的同时也需要进行调理,好让肌肤恢复正常的代谢,并养成自身的抵抗力,从而减少红肿,刺痒,脱皮等过敏的可能。

天生敏感肌肤该怎么调理?如何护肤

六、做好皮肤的保温工作

这里所说的“保温工作”并不是让皮肤避免低温度,而是让皮肤尽量维持在相近的温度,因为敏感肌肤对温度的适应能力不太好,突然接触过高或者是过低的温度,都会刺激皮下毛细血管中血液流动情况,会给皮肤造成大的刺激感。

七、饮食作息尽量规律

身体各部分的健康状况都和良好的饮食、作息规律息息相关,合理的饮食和充足得睡眠是人身体保持健康的重要基础,皮肤作为身体的一部分当然也会受影响,尽量多摄入富含维生素的蔬菜水果来增强肌肤的抵抗力,避免辛辣刺激及易引起过敏的食物,保证充足的睡眠使皮肤细胞得到良好的修养,促进敏感肌尽快的修复。

END

原创文章,作者:微信mgjf120,如若转载,请注明出处:http://www.minganjifu.com/3181.html

联系我们

微信QQ同号
270919459

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:minganjifu@qq.com

工作时间:周一至周六,8:30-17:30,节假日休息

QR code
×
订阅图标按钮