考驾照毁皮肤,混油敏感肌的我心酸心路历程!

大一的时候,同学们都陆续的开始考驾照,我一个动手能力还不错的女孩,怎么能落后啊。暑假的时候,迫不及待的报了名,莫名兴奋的去了驾校。现在想来,那有什么兴奋的嘛,完全是一个辛苦的活。驾照考完了,皮肤也变成了混油敏感肌,真是有点得不偿失。

考驾照毁皮肤,混油敏感肌的我心酸心路历程!

考驾照的时候,当时真是不懂事,居然裸脸顶着大太阳暴晒,就这样断断续续在没有任何防晒措施的情况下学了将近两个月。结果回到学校之后就开始爆痘,接着就是漫长的长痘过敏史,其中的艰辛恐怕只有经历过的人才能感同身受。正是因为知道痘痘给爱美的女孩子带来的生理以及心理的改变,我才想把自己的经历记录下来,希望能对那些深受痘痘敏感肌困扰的小仙女们有所帮助。

现在因为到了新的地方,西北风整日呼呼地吹,加上气候干燥,又开始长痘痘,不过这次就没有那么惊慌,该看医生就看医生,该忌口就忌口。希望我的经验可以给深受痘痘敏感肌困扰的妹子们带来一点帮助,哪怕只有一丁点也好。

首先,如果痘痘很严重,一定要看医生,这是最需要重点说明的。切记,听医生的建议,不要自己瞎琢磨。也不要没事在百度搜索“长痘痘了怎么办”,这方法搜微商一搜一个准。去医院皮肤科挂号,比搜别人的祛痘产品效率高多了。

考驾照毁皮肤,混油敏感肌的我心酸心路历程!

第二,防晒也是特别需要注意的。有妹子可能在在夏天或者只在有太阳的天气涂防晒,这里就涉及到一个误区,就是是否需要防晒不是根据天气决定,而是由紫外线强度来决定的。一般来说,紫外线指数高于3就需要进行相应的防晒措施了。最有效的防晒措施当然是物理防晒,所谓物理防晒就是防晒伞防晒衣等;如果做不到严格的物理防晒,防晒霜可以用起来了,皮肤敏感的话,用物理防晒或者物化结合的防晒,使用时注意足量和及时补涂就可以了。

具体防晒产品就不推荐了,大家可根据肤质酌情考虑。

第三,精简护肤。痘痘敏感肌对很多功能性产品是不耐受的,最好以适度清洁,保湿修护为目标选择产品。关于产品的选择,可以选择成分简单、不刺激的护肤品。

此外,长痘痘最好就不要化妆了,尤其是一些粉状产品会有闷痘的情况,可能会加重皮肤炎症。

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第四,清淡饮食,忌辛辣油腻刺激和甜食,减少皮肤氧化和糖化。 要完全做到清淡饮食真的很难,这点我深有体会,我是油炸食品和甜食终极爱好者,尤其热爱汉堡和甜点之类的不健康食物,油炸花生米都会忍不住吃好多,但是自从下决心忌口之后就有意识地控制自己的饮食,尽量不去想不去看,实在想吃甜的就去买水果,既能满足胃也能保证健康饮食 。

以上是我根据切身经历总结的几个方面,做到这几点的话,相信会对祛痘有所帮助。但是想要敏感肌肤恢复至长痘前的状态是需要较长时间的,一定要做好心理准备,保持良好的心态。

END

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