远离敏感肌肤,修复过程看得见!

夏天的天气真是像小孩子的脸,说变就变的。明明早上还晴空万里的,下午就下起了大雨。温度变化很大,对敏感肌肤来说,又是不小的考验。有很多人,会出现紧绷,红肿,刺痛等体征。敏感肌肤虽然不是什么大问题,可是是脸上的问题,它就成了不是大问题的大问题。说的真是有点绕嘴,哈哈。

小编我经过长期的和敏感肌肤的作战,已经达到久病成医的程度。不敢说多么的精通,不过可以说小有感悟了。我是个喜欢分享的人,好东西大家都知道了才是最好的。

远离敏感肌肤,修复过程看得见!

一、我们要做好下面这几点:

维稳镇定肌肤

对于敏感肌来说,维稳镇定皮肤属于基础护肤,是护肤中不可少的。敏感肌很容易出现皮肤泛红、干痒、爆痘等问题,这是因为肌肤的舒缓镇定没做到位,这时候,我们就要舒缓镇定皮肤了。

舒缓镇定肌肤

会变成敏感肌是因为皮肤角质层变薄,再加上天气干燥的原因,从而很容易出现上妆效果差、干燥、潮红、发热等一系列问题。因此,护肤最重要的是舒缓镇定脆弱的肌肤,全面修复肌肤“屏障”。

做好补水保湿

因为敏感肌的角质层比较薄弱,锁水能力下降,水分很容易流失掉。就有很多的小可爱们总感觉脸部紧绷绷的,这就是因为肌肤缺水导致的。所以给肌肤补充水分,增加肌肤的锁水能力,缓解敏感程度。

可选择含有透明质酸、胶原蛋白等成分的护肤品,都有不错的补水能力,这些成分本身就携带很多的水分子,能给肌肤补充大量的水分。而且它们还有比较好的亲肤性,敏感肌也不用担心出现过敏的状况。

远离敏感肌肤,修复过程看得见!

减缓肌肤炎症

敏感肌的皮肤由于角质层含水量下降,皮脂分泌异常,所以经常存在肌肤有炎症、容易长红疹子、红血丝等严重状况。减缓炎症,可以经常使用舒缓喷雾,它在皮肤上形成一层舒缓、透气的保护膜,减少外界环境对皮肤的刺激。再结合与其他微量元素的作用,使皮肤变得柔滑细腻,非常适合敏感肌肤日常舒缓补水。

二、如何修复肌肤屏障呢?

敏感肌之所以这么脆弱,就是因为肌肤的屏障功能受损,想要彻底改善肌肤敏感的情况,就要注重肌肤屏障功能的修复。按照皮脂膜、角质层、肌底的步骤,分层修复,让肌肤由内而外地强健。

1、避开过敏源

有些敏感肌的小可爱们在护肤时不会辨别成分,但辨别护肤品中的成分真的很重要。对于敏感肌来说很多成分都会对皮肤造成刺激,不想皮肤更敏感,必须要避开这些刺激性的成分,阻断对皮肤的二次伤害。

敏感肌需要避免酸类、防腐剂、酒精和香精成分。敏感肌的屏障比较薄弱,酸类成分会使屏障中的角质脱落,所以酸类坚决不能碰;酒精蒸发时会带走肌肤水分,这对于原本肌肤含水量就少的敏感肌来说,肌肤只会更敏感;防腐剂和香料容易渗透进皮肤,而且很难代谢掉,时间久了容易引发炎症。

2、紫外线防护

紫外线中蕴含的UVA和UVB能进入皮肤表皮和真皮层,UVA能加速细胞老化,而UVB则会刺激角质细胞,让皮肤屏障受损,加上敏感性皮肤角质层薄,更难以抵御紫外线,所以更应该注重防晒。

物理防晒的刺激性远小于化学防晒,所以尽量选择含有二氧化钛、氧化锌等成分的物理防晒剂,不过会有泛白的困扰。日常防晒建议使用SPF30的防晒霜,但要注意长时间曝晒后需要及时补涂。或者采取打太阳伞戴口罩等方法。

远离敏感肌肤,修复过程看得见!

3、饮食的调整

重要事情说三遍,在饮食方面要尽量避免食用海鲜和加工食品等。海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适、加工食品中添加剂也是触发过敏原因哦。

好了,说了这么多,是不是知识量比较大。没关系,大家慢慢吸收,慢慢应用就好。敏感肌本来就是个慢功夫,我们不要急,慢就是快。

END

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