敏感肌护肤指南全集

敏感肌经常会过敏,在护肤的过程中,如何让敏感肌平和的生活,是大家很关心的问题。今天,我给大家整理了很多这方面的干货,让大家一次就能了解这些知识,不必走那么的弯路。

说起敏感肌,相信很多小伙伴都深受其害。敏感肌就是因为脸部皮肤细胞受损导致肌肤免疫力能力下降,肌肤处于亚健康状态。一旦受到任何外界刺激,就很容易引起敏感肌。

同时,脸部肌肤屏障受损以后,角质层变薄,来自外界的任何刺激都会直接影响到毛细血管,导致毛细血管扩张加剧,皮肤变得更加敏感,然后就可能出现红血丝、皮肤泛红、发痒、灼热、刺痛等现象。

敏感肌护肤指南全集

形成敏感肌的原因

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降,角质层变薄导致皮肤滋润度不够,最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱,无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激,过于亢奋,从而易于产生泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单,由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤

敏感肌肤主要特征

1、看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显。

2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激,通常归咎于遗传因素,但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤,并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感肌适合什么护肤品

1.洁面品要选微酸性

敏感肌本来就很脆弱,所以千万不要用碱性太强的洁面产品,否则会使皮肤越洗越伤,所以敏感肌应该用温和、偏微酸性的洁面乳。此外,洁面时也不要使用洁面刷、海棉等,以免因摩擦让肌肤变得更加敏感。

2.用不含酒精的爽肤水

一般的爽肤水都或多或少的含有酒精,这些酒精成分除了会令敏感皮肤发红外,挥发后还会让皮肤变得紧绷,所以爽肤水应该选择温和且酒精含量低的产品。涂抹爽肤水时用食指、中指及无名指的指腹轻弹,一定不要用力拍打。

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敏感肌如何保养

1.睡前补水很重要

除了每天喝足量的水之外,皮肤也需要补充足够的水分,尤其是睡前的深度护肤千万不能放过。贴一贴舒缓保湿类的面膜,或用低刺激的爽肤水湿敷面部都是不错的补水保湿方式。

2.保湿喷雾随身带

敏感性肌肤的人可以随身携带具保湿补水功能的喷雾类产品,及时为肌肤补水以舒缓肌肤干燥。

3.做好肌肤防护

很多人都认为只有夏季才需要涂防晒,其实不然,春天的太阳虽不如夏天的“毒辣”,但紫外线一样不会对皮肤留情。所以出门前一定要记得擦上防晒霜,避免日晒对皮肤的伤害。

4.用温水洗脸

不管是冷水洗脸还是热水洗脸,都会刺激到自己的皮肤,甚至有可能会加重过敏现象。所以洗脸时一定要掌握好水的温度,不可太凉也不能太热,尽可能用温水洗脸。

5.温柔洁面

有些油皮和油皮敏感肌的人洗脸时,总觉得脸洗得不够干净,所以就使劲搓脸,甚至还用两遍洗面奶,其实这些都是不对的。过度清洁会让皮肤变干,干燥的皮肤更加容易过敏,所以过度洁面反而是在伤害皮肤。因此,洗脸时一定要记住“轻柔”二字。

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皮肤高度过敏要注意什么

1.不吃发物

在过敏的时候坚决不要吃发物,如韭菜、辣椒等。如果管不住嘴吃了发物,就会导致过敏情况加重。

2.清淡饮食

皮肤过敏的时候饮食一定要清淡,可以适当吃些新鲜的蔬菜水果。

3.减少化妆

皮肤过敏期还是尽量不要碰化妆品的好,以免加重皮肤负担而导致过敏情况更严重。如果觉得自己素颜没精打采,只涂上口红也可,不过为了避免因彩妆品清洁不当带到其他部位而引起面部过敏加重,眉毛就不宜化了哦~

4.和宠物保持距离

哪怕洗得再干净的动物,身上的毛也会沾有细菌,接触它们可能会加重自身过敏的情况,所以过敏期间一定要和家里的宠物保持距离哦~

今天说了很多敏感肌护肤的问题,繁琐了一些,不过很实用。还有饮食也要注意,养成好的习惯。人是习惯的产物,在日常生活中有好的习惯的人,日子过的不会差,皮肤自然也会更好更健康。

END

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