敏感皮肤如何来保养？保湿很重要，不过不能过分

不知道大家有被敏感皮肤困扰过呢?

敏感皮肤问题让很多人都很焦虑，不知道应该如何对待它，才能让它快些恢复健康。

敏感皮肤的特点是角质层薄，肌肤的防御能力降低，容易出现红血丝是它的特点，主要原因是皮肤薄加上毛细血管扩张引起的。

当皮肤稍微受到过冷或热刺激时就会引起皮肤发热发红，严重的话会引起红肿。

那么是什么引起的敏感皮肤呢?我们今天就说说敏感皮的事儿。

敏感皮因为角质层太薄，不能充分的滋润皮肤，从而减弱了肌肤的屏障功能，不能抵御外界所带来的刺激。当皮肤的神经纤维总是受到外界刺激时，会引起发热、瘙痒、红疹以及刺痛。

另外是用了劣质化妆品，生活在受到污染的环境中以及错误的保养方式也会引起敏感。但是不能把敏感皮肤和过敏皮肤混为一谈，过敏皮肤是因为受到了过敏原所导致的一种皮肤症状。

敏感皮肤人群必须要做好保养工作，注重于补水和保湿，增加皮肤里面的含水量，提高皮肤的屏障功能。

通过提高皮肤的耐受能力达到减少外界物质所带来的刺激。

同时，应该选择温和的保养品，不能盲目的去角质，夏季必须做好防晒工作。在使用精华或者面膜类护肤品的时候要格外小心。

选择新护肤品的时候应该先做测试，然后再使用，先少量使用再慢慢的增加。

敏感皮肤如何正确保养?

1、注重保湿

敏感皮肤能快速感受到皮肤缺水以及干燥，所以要做好日常生活中的保湿，根据具体情况选择含保湿成分的护肤品。

要了解自己的皮肤敏感源并且远离，不能选择含有水杨酸、酒精以及香精成分的产品。

2、不能过分的滋养皮肤

现在市面上几乎所有的护肤品都强调高效性，里面的活性成分只有透过皮肤才能作用在皮肤深层，从而达到保养功效。

对于敏感肌肤来说高效性的护肤品属于高风险的，所以在使用时一定要警惕，应该先选择比较温和的护肤品。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。