摆脱敏感肌的方法都在这里

敏感肌的问题最近听的越来越多,应该是和换季有关。天气太热,红血丝变的很明显,脸红,甚至皮肤会有痒和痛感。敏感肌是很痛的,一是肉体的痛苦,二是精神的痛苦。脸是面子问题,天天顶着大红脸出门,精神上备受打击。

那么敏感肌“元凶”是谁呢?

从医学角度来说,皮肤接触灰尘或花粉后产生过敏症状,我们通常称之为皮肤敏感或敏感肌肤,当然这是由医生诊断后进行界定的。如果日常护理使用任何护肤品,肌肤感觉到刺痛,过敏源测试结果显示肌肤状况又是良好的,这时就要考虑,是不是皮肤屏障受到了破坏?

造成这种损害的原因可能有很多。比如,市面上护肤品的种类繁多,有时使用不当,就会损伤皮肤屏障;旅行时没有进行有效的防晒,晒伤后屏障功能受损,这也会造成面部发红发烫、使用护肤品感到刺激。

摆脱敏感肌的方法都在这里

很多情况下,当我们的肌肤屏障已经遭到破坏,却依然在使用具有刺激性的护肤品和化妆品,就会使面部敏感症状愈发加重。所以,日常护肤时,如果肌肤感到不能耐受,一定要去进行皮肤屏障的检测,通过无创的检测仪就可以得知(如,芬兰Delfin无创检测仪)。

肌肤每28天是一个代谢周期,即便屏障受损,通过及时的药物治疗,经过三至四个皮肤周期后,依然会逐渐修复。在选择护肤产品时,我们也可以通过带有皮肤屏障修复剂的,帮助屏障的自我修复,对敏感症状做改善。

急性过敏通过抽血检查通常可以找到过敏源,如食物性的、吸入性的等等。斑贴试验也是确定敏感肌肤过敏源的一个方法。如果怀疑日常使用的护肤品造成过敏,也可以通过该试验来检测,是否因为接触了护肤品中的某种物质而引发过敏。

敏感肌 三招轻松选到适合你的护肤品

1
皮肤比较敏感的人在选择护肤品时,首先要做的就是尽量选择成分简单的。从2016年7月起,化妆品都采用全成分标识,不妨照着成分来选购,找相对来说成分较为单一的。

2
即便是对于化妆品成分一窍不通的人,通过产品的味道可以轻松辨别,可以选择香味淡一些的。很多情况下,产品中所添加的香精或防腐剂会对肌肤造成过敏刺激。

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再来就是通过产品包装来选购。不添加防腐剂的护肤品比较容易变质,通常来说,它们的包装会比较小份。有一些完全不添加任何防腐剂的产品,剂量类似于试用装,保质期也只有三天。

抗敏 保卫战

01
保湿剂怎么选?

神经酰胺(ceramide)皮肤屏障结构中的脂质成分之一,敏感肌在保湿剂的选择上就可以选用含有该成分的产品。此外,保湿剂中如果含有透明质酸(通常被称为玻尿酸)这类成分,不仅可以起到非常好的保湿效果,对皮肤屏障也有不错的修复作用,适合敏感肌。

02
选一款抗敏利器

敏感肌最常见的表现之一就是容易脸红,或是红血丝明显,这是不是意味着肌肤比较薄呢?其实造成这些症状真正的原因是血管扩张。这时在剂型的选择上,就可以用一些亲水性的,像是乳液、喷雾等。对于极度敏感人群来说,玻尿酸喷雾是一个不错的抗敏利器。

03
慎用美白和抗皱精华

肌肤过敏时,不建议使用美白或抗衰老精华液。一般抗皱类精华的添加成分比较多,对敏感肌肤可能会产生刺激,还是等整个皮肤屏障修复后再使用,会比较安全。

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04
保湿面膜

不要使用无纺布、蚕丝面膜,水凝胶面膜在敏感时期会比较安全。一来是这类面膜通常不会引起过敏,另一方面水凝胶的温度较低,具有冷敷的效果,也能帮助减轻炎症,而且水凝胶本身也有不错的保湿作用。

还有夏季最重要的事就是防晒了,特别是敏感肌的人群。有些人觉得皮肤敏感,不应该用那么油腻的防晒霜。这是不对的,在皮肤有炎症的时候,紫外线不断照射,皮肤会有色素沉着。这时候需要用防晒霜,遮阳帽,防晒服,帮助我们。

END

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