大家好!
我想每个人都会长痘痘的吧!从来不长痘痘的人或许会有,不过我还没有见过。
痘痘也叫痤疮,是我们经常会遇到的问题,如果早晨起来,看到一脸痘痘的自己,你是不是也会心情一落千丈。
那么我们为什么会长痘痘呢?
我们今天就说说痤疮的事儿。
痘痘生长有哪些原因?
1、油脂分泌过剩
大家都知道,皮肤适当地分泌一些油脂是有益的,但如果我们的皮脂腺分泌过多的油脂,堵住了我们的毛孔,皮肤无法透气了,那就等着长痘吧。
平常像熬夜、姨妈期、吃得太甜或太油腻,这些都是能让我们皮肤分泌过多油脂的重要元凶。
2.清洁不到位
毛孔堵塞就是我们长痘的重要因素。
其实除了油脂,还有平常我们化完妆脸上留下的化妆品残留物、空气中的污染物,都会堆积在我们的毛孔里,这样都不长痘就有鬼了。
如何才能避免长痘?
1、适合自己的洁面
油性皮肤应该选择控油补水的洁面产品,在起床和睡前各洗一次脸。不要使用滋润型的洗面奶,不仅洗起来会觉得没洗干净,也会在毛孔留下太多油脂。
但是也不要用“超去油”的碱性洁面皂,碱性肥皂会把脸洗得太干太绷,刺激皮脂腺分泌,洗了脸会更快油回来。
2、保持肌肤水油平衡
在日常保养中注意调节皮肤的油脂分泌,从根源解决长痘问题,做好清洁、补水、加强皮肤代谢、畅通毛孔,保持水油平衡是关键。给肌肤喝饱水,能很好地控制油脂分泌,让皮肤变得更加清爽。
3、避免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的,感觉很紧绷,这一类产品通常含有酒精成分,长期下来,不仅可能伤害肤质,也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。
4、做好防晒工作
过度的日晒,会加深痘疤的颜色,恶化痘痘的发炎程度,所以出门最好做好物理防晒(比如打伞 口罩等),不能物理防晒也可以使用防晒产品。油性皮肤的一定要注意控水补水。
5、保持良好的生活习惯
油性皮肤由于皮脂的分泌都会比较旺盛,如果再加上不适当地清洁及保养,很容易出现长痘、长粉刺、堵塞毛孔等一些现象。
结语,以上就是今天要分享的内容,希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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