敏感肌肤 小心冬季被“冻干”

一年一度的春节越来越近,不少爱美女士也越来越烦恼,因为每到冬季,皮肤就变得非常敏感,过年穿得再好看,一张过敏的脸总会影响形象。冬季皮肤容易过敏,多因寒冷的天气刺激、室内外温差大、气候变干等所致,且有一个共同特征,即皮肤角质层较薄,属于干性肌肤或缺水肌肤。为了以最好的状态迎接新年,走亲访友,大家千万别偷懒,从现在开始护理你的皮肤吧。

让人厌恶的鸡皮肤要如何护理?滋润和清洁都不能少
敏感肌到底怎么调理?4种情况轻松搞定

冬季肌肤过敏原因

1.越敏感越缺水

敏感肌肤属于失水容易存水难的皮肤类型,因此敏感肌肤肯定缺水,而缺乏水分的皮肤,抵抗力就会降低,敏感症状就会加剧,尤其在干燥的冬季敏感肌肤更易因缺水而受伤,这时必须补水以提高抵抗力。

2.皮脂膜缺失

角质层薄的皮肤表面的天然皮脂膜呈断续状分布,无法起到真正的保护作用,锁水任务更是无法完成,只有通过后天增加这层皮肤的保护膜才能帮助锁水、对抗外界的恶劣环境。

3.角质层过薄

过敏肌肤的角质层格外薄,几乎起不到隔热、抵抗外界伤害的作用,因此对冷热变化、外部营养摄入等刺激反应大,所以过敏肌肤不能随便去角质,更不能用磨砂产品,只能靠养,把角质层养厚。

敏感肌肤日常护理注意事项

1.避免温度剧烈变化:环境温度的温差过大可刺激皮肤,使皮肤血管剧烈收缩或扩张,加重皮肤潮红,要尽量避免冷热剧烈变化。

2.避免机械刺激和过度清洁:脸部过敏时,通常会伴有瘙痒、肿痛等症状,这时切勿用手揉搓过敏的部位,手部经常会带有细菌,揉搓不仅会把细菌带进皮肤,更会加剧红肿等情况,使过敏恶化。过度清洁皮肤,会破坏皮肤的屏障,使皮肤失去保护,变得更加敏感。因此,敏感皮肤应使用温和的洁面、护肤产品。

3.适度控油,加强保湿:敏感性肌肤常常不能锁住水分,此类肌肤更易缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。很多爽肤水含有酒精,不仅容易导致皮肤发红,还可能让皮肤出现紧绷感。所以敏感肌肤尽量使用不含酒精的爽肤水,随后可涂抹美肤霜来镇定肌肤,把敏感度降到最低。除使用含保湿成分的爽肤水、护肤品外,还应定期做保湿面膜,一周做1-2次面膜即可,如果过多使用,会引来更多的肌肤问题。水乳霜及面膜只能解决表面问题,想要从根本上缓解肌肤问题,需要一瓶精华液,因为精华液含有许多活性成分,分子小,渗透力强,能够穿越层层阻碍进入真皮层起作用。

4.注意饮食,远离烟酒:注意饮食,少吃辛辣刺激、煎炸、烧烤等食物,远离容易过敏的物质,更要戒烟酒。吸烟可增加体内氧化应激水平,使皮肤倾向炎症状态;而酒精不仅刺激皮肤,还会扩张面部血管,加重面部潮红和红血丝。因此,敏感肌肤的人一定要控制烟酒的摄入,最好杜绝吸烟喝酒。

5.避免过度保养:皮肤的适度保养是有好处的,过度保养、营养过剩,反而会损害皮肤,甚至出现无名色斑增多、脱皮、敏感等症状。而对于敏感皮肤,保养则要讲究得多,适用是第一原则。

6.生活规律,保证充足睡眠:皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关,因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠,少熬夜,每天保证8小时的睡眠时间,这样可以增强体质,还能提高抗过敏能力。此外,还要注意保持愉快的情绪,及时调整心理,舒缓压力,这些也有益皮肤健康。

怎样的护肤品更适合冬天?

想要缓解冬季干燥皮肤,强化皮肤屏障,我们必须得知道正常的皮肤屏障里面有什么:除了附有汗液,还有透明质酸、角鲨烯、甘油三酯等成分。而使用含有与自身水脂膜相近的护肤品,可以更好地帮助皮肤屏障功能重建。而且一款优秀的保湿、修护皮肤屏障功能的产品一般都会含有保湿剂、封闭剂、抗氧化剂等。

END

原创文章,作者:微信mgjf120,如若转载,请注明出处:http://www.minganjifu.com/13808.html

联系我们

微信QQ同号
270919459

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:minganjifu@qq.com

工作时间:周一至周六,8:30-17:30,节假日休息

QR code
×
订阅图标按钮