敏感肌化妆，怎么做才能不加深皮肤伤害？

最近看到一个可以拿出来和大家讨论分享的问题，那就是：敏感肌可不可以化妆？

关于敏感肌能不能化妆的这个问题，网上差不多有三种答案：

一种是敏感肌不要化妆，因为肌肤屏障本来就薄弱敏感，上妆卸妆对肌肤伤害太重，让肌肤更加受损；

另一种是敏感肌可以化妆，市面上很多针对敏感肌的产品，自己稍微注意一点没关系的；

最后一种呢，就是敏感肌化不化妆看肌肤状态。

那到底哪种是对的呢？

这个问题的破题点其实是关于“敏感肌”。

“敏感肌”，是一种长期状态，可能是天生的，也可能是后天作出来的，经过各种折腾，让自己屏障受损了。

这种情况下的皮肤处于惊弓之鸟的状态，风吹草动就容易起反应，出门遭遇冷热温差就会发红发痒，其实是非常糟糕的状态。

在这个状况下，第一要务就是修复皮肤屏障，推荐坚持使用含有神经酰胺、B5类的护肤产品，减少刺激，会对皮肤有好处。

同样，如果要化妆遮盖的话其实也是对皮肤的刺激，尤其在卸妆的过程中更是如此，拉扯、揉搓、过度清洁等等都容易发生，因此个人的建议是能省则省，专心养皮要紧。

当然也有一些轻微皮肤敏感的情况，并不算严重，选择通透、负担不重的粉底也没有异常反应，那也是可以化底妆的。

所以总结一下，敏感肌肤化妆的重点：

1. 应激反应严重的时候不要上底妆，以减少刺激、养护皮肤为主；

2. 如果一定要化妆，可以考虑局部遮瑕（比如痘印，雀斑，肤色不均处）进行微调，缩小区域，避免大面积敏感；

3. 眼妆（睫毛、眼线、眼影）一般问题不大，可以根据自身实际情况调整；唇妆一般也没什么问题。

4. 不要迷信“养肤粉底”，粉底最多就是个不伤害肌肤，对于敏感皮来说，卸妆的过程过程才是更令人头秃的。

以上，还是需要根据个人的实际情况进行产品的选择和操作。

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