敏感肌肤专业网:秋季皮炎高发,注意忌口这四类食物!

秋季天气干爽,但不代表皮肤病就会销声匿迹,由于气候的特性秋季反而成为了皮肤病的高发季。秋季皮炎高发请注意得了皮炎不能吃的食物。

1鱼腥发物

不要食用虾蟹、猪头肉以及各种油炸等食物,这些很容易助长湿热,导致热邪加重,促进皮损症状的加重。

2特殊气味的蔬菜

凡是含有特殊气味(主要是某些挥发油)的植物性食物都容易导致过敏,比如韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏。

3谷类

比较常见的是麦子类食物:如小麦、大麦、燕麦、荞麦等,此外豆类食物也比较容易导致过敏。

4坚果类

主要以花生为主,此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏,此外,各种调味品、香料也可能导致过敏。

皮炎护理的日常禁忌日常注意

1.日常禁忌

平时最需要注意的就是避免过度搔抓,抓痒过程中皮肤表面受损部位会受到进一步的刺激,造成皮肤增厚等问题。同时也要避免紫外线的过度照射,给皮肤一个良好的恢复环境。

2.洗澡时的禁忌

很多患者患上皮炎后都喜欢用热水刺激皮肤。但实际上这短短几分钟的舒适,却会使你的皮肤问题进一步加重——红肿的情况很难得到缓解,而组织液渗出也会变多。这时如果再用清洁用具搓揉患处也会加重病情,甚至可能导致患处的破溃皮损。

同时还要注意清洁用品的选择,碱性洗液或是肥皂等都不适合脆弱的皮肤。而要想做到伤害最小,自然是选择硼酸皂之类的弱酸性洗洁用品了。

3.饮食用药的禁忌

俗话说病从口入,但究竟要如何避免饮食用药对健康造成更多伤害,仍旧需要我们小心谨慎。平时要少服咖啡、烟酒等饮品,一些刺激性食物(诸如辛辣食物等)也要避免摄入。最后要注意的就是药物的甄别,不要想当然使用某些药物治疗——这样不仅不利于治疗,还会导致病情加重。

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