敏感肌要注意敷面膜的频率，小心敏感加重

最近身边的小伙伴问我：脸上敷完面膜起痘痘是什么原因呢？以前也没出现过这种情况，最近总是这样，不敷面膜就不会出现痘痘，但是也不能不敷面膜，不敷面膜也没办法保湿啊！

然后她就开始陷入了自我怀疑，难道是敏感肌更严重了？

一问她才知道，是她敷面膜的次数太频繁了，肌肤补水已经达到饱和，角质层已经不能够吸收水分和营养了。

这就好像你一直在泡水洗澡，泡久了手指会变皱一样。

这种情况虽然会让你的皮肤获得短暂的水润感，但是并不能达到真正的长效保湿，如果后续不使用护肤品进行锁水保湿，过不了多久水分就会蒸发干净。

过度水合还会造成皮肤屏障受伤，失水速度也会加快。偶尔一两次还可以忍受，频繁如此相当于“自毁容貌”呀。

所以敏感肌肤的小伙伴们，千万不要不间断的给自己敷面膜，一周一到两次就可以了。

至于上面的这个小伙伴，以她的情况来看皮肤屏障已经受损啦，变成严重的敏感肌还是不至于的。不过如果继续频繁敷面膜，那敏感症状只会越来越多，炎症也会接踵而至。

这种情况就要尽快修复啦，尽量不要敷面膜，每天使用补水保湿并且不含刺激性物质的护肤品，温和洁面，不要用力揉搓面部伤害肌肤。

还有就是注意防晒，物理防晒霜、帽子、口罩都是常备装备，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性的食物，多做运动锻炼身体也是必须的哈。