熬夜是肌肤杀手,敏感肌肤不要再作死了!

大家好!

小伙伴们是否也经常熬夜呢?

现代社会如果说绝对不熬夜,那就不正常了是吧!

每天晚上洗漱完毕舒服的躺在床上,拿起手机刷着各种各样的内容,感觉非常的轻松惬意。

不知不觉时间流逝,当意识到很晚的时候已经是凌晨2点了。

如果频繁熬夜,最明显的表现就是不断的起痘痘

而且都是红肿豆豆,鼓鼓的,很疼。

痘痘后浪推前浪,敏感肌的我应该怎么办?

脸颊上好像有一颗囊肿豆豆,下巴连长好几颗红豆,一碰都鼓鼓的疼。

真是一时熬夜一时爽,一直熬夜火葬场。

要做什么解救啊!

既然知道是熬夜引起的,为什么不减少熬夜情况,调整作息时间呢?

原因就是很难,人的生物钟一旦形成需要调整很久才能改变。

更何况我们都是爱做夜猫子这种生物。

可是皮肤不健康的小伙伴受不了,他们最直接的表现就是起痘痘、长闭口。

熬夜会使皮肤越来越干燥,长期还会导致皮肤粗糙、细纹产生。

熬夜→起痘痘→护肤→熬夜→起痘痘→护肤

这看起来是个死循环,只要熬夜,你的皮肤问题永远都在。

敏感肌熬夜爽不爽?早上起床痛不痛?脸痛还是心痛

敏感肌肤问题永远都好不了。

无法不熬夜你可以先选择每天提前半小时睡,例如你每天半夜1点睡,可以改成每天半夜12点半睡。

坚持一段时间再提前半小时,每天再早起半小时,如此循环。

在你每天坚持基础护肤时,要多使用修复类产品,对痘痘位置进行点涂,要涂厚一点。

如果你的皮肤状态很差,建议去咨询医生涂一些祛痘药膏,要遵从医嘱,不能随便乱涂。

这样的话你更需要加强皮肤的基础保湿,因为药膏会使皮肤更加干燥。

影响皮肤角质层修复,皮肤受损屏障一直得不到改善。

所以呀,熬夜真是损伤皮肤的一大问题,敏感肌的小伙伴一定要注意了,也许这就为什么你的敏感肌肤问题总是复发的原因。

END

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