做好这几点,让敏感肌肤不再烦恼!

敏感肌女孩最头痛的皮肤问题就是面部干燥脱皮,持续性泛红、 爆痘,甚至出现瘙痒,皮肤角质层越来越薄,不耐受风吹日晒,甚至日常化妆、护 肤、剧烈运动、情绪波动都会引起皮肤症状。

我的皮肤怎么了?到底怎样才能摆脱这些呢?

激素皮炎

1.良好的护肤习惯

过度的清洁导致皮肤屏障功能受损是很多皮肤问题的根源。正常皮肤不需要深层清洁,保护好皮肤的皮脂膜是拥有一个健康皮肤的第一个 关口。

增强皮肤锻炼,常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力,用温水洗脸时不宜 超过 37°。

2. 注意防晒

做到坚持严格注意防晒,防晒的目的是防止色斑和光老化,每天使 用防晒霜,紫外线穿透能力非常强,他会透过玻璃门窗穿透到室内,汽车内, 所以无论是否出门,每天清晨都应该涂抹 15-30 倍约硬币大小量的防晒霜。

如 果外出应使用遮阳伞或帽子遮挡直射阳光,防晒做的好,黑色素就合成的少, 防晒霜最好选择安全的抗氧化全防护的医学防晒霜。

护肤品贵还是贱,并不一定能说明护肤的成效好坏!
3. 补水是关键

补水对于抵抗自由基侵害皮肤起到至关重要的作用, 科学补水是拥有好皮肤的基础。

如何做到皮肤补水, 第一步是选择好的产品:精华液、玻尿酸、胶原蛋白、面膜。第二步是吸收,玻尿酸具有强大的水分吸附功能,胶原蛋白具有天然保湿因 子,神经酰胺可修复皮肤屏障, 第三步是把水锁住,皮肤屏障功能受损后皮肤补水后丢失比较快,要选择被动 保湿来锁住水分,如橄榄油和凡士林,可在皮肤表面形成保护膜防止水分丢失。

4. 选择敏感肌专用护肤品

这样的护肤品配方精简,各种原料经过严格筛选,不含引起皮肤过敏的物质如色素、香料、致敏防腐剂等,对皮肤无刺激,有效成分的含量 较高,针对性强。

(皮肤护理总结:一旦经医生诊断是敏感性皮肤,停用手头日常护肤 品,改为使用敏感肌护肤品,遵守护肤从简原则。所有护肤品使用前 均可以在耳前或者面颊小面积试用,如果有明显刺痛、发红现象停用,并用清水洗掉。)

END

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