敏感肌肤如何居家护理?

敏感肌肤有几个特征: 比如说温度的变化、气候的变化、情绪的变化、压力的变化。

这些时候就会有红肿,热痛,刺痒等出现,这个通常就是敏感肌肤。如果到了春天皮肤对花粉等其他物质过敏就会长荨麻疹。这些都属于敏感肌肤。

敏感分两种人群,分为内源型和外源型。

内源型是属于天生的,有遗传基因在

比如说天气变化了由于角质层很薄,很容易皮肤出现泛红。如果说温度高的时候也是由于皮肤通透性过强容易造成泛红。

一换季就过敏,敏感肌肤的春天怎么过?

到了春天,皮肤也是容易出现很多问题比如刺痒,这些叫内源性。

内源型顾客在修复敏感过程中需要强调内调,一定结合自身的身体素质,增加身体免疫力,调节身体代谢。这类人群不但皮肤敏感、性格敏感、体质敏感,所以先要从这些方面来调节。

另外一种是外源型。外源型敏感的人群比较多。

据统计:我们国家至少有46%的都存在敏感肌肤,主要的原因是环境的污染,工作压力的增加。

其中外源型比例最多的是有痘的顾客。长期长痘的人群一般都会用很多的药膏,这些药膏都是含有激素的。

很多人长痘,就喜欢用地塞米,强的松、肤轻松、皮炎平等,这样祛痘是比较快,但是对皮肤的伤害很大。这一类人群是相当多的。

千万不要再用药膏啦,一只药膏擦上一个礼拜,皮肤不见得会好起来,但是药膏里面的激素皮肤代谢完全需要6-12个月,慎重!慎重!慎重!

因为前期长痘的时候不够重视,药店都能买到,效果也来得快。长期用这些产品导致角质层脱落,皮肤没有任何免疫力了,皮肤的屏障都已经没有了。

还有一部分女孩子特别喜欢用美白产品,美白产品里面一般都含有铅、汞。重金属对皮肤的伤害也会导致敏感。

一换季就过敏,敏感肌肤的春天怎么过?

所以说不正确的祛痘和乱用护肤品很容易导致皮肤敏感,角质层被严重破坏。

外源型敏感肌的修复是一个比较漫长的过程,有些人来到店里就想着三五天,一个月能好。其实皮肤一个代谢周期是28天。我们在脱敏的过程中至少是需要两个周期来修复。

因为敏感不是一天所形成的,是一个长期的过程,修复的过程是需要不断的排激素,不断的抗氧化,是需要有一定时间的,这才是一个科学的有效方法。

 

二.在修复敏感的过程中,居家护理也要做到位。

然后还有一个问题是不被重视的:平时自己在家里一定要注意用纯净水洗脸。对于敏感肌肤一定不能用自来水洗脸,因为我们不知道自来水有没有微生物,有没有消毒剂之类,这些对敏感肌肤都是有刺激的。

再有就是洗面奶,这个时候往往洗面奶也是一种刺激,所以说洗面奶也要减少,或者说不用,除非今天脸上特别脏才洗脸,建议用纯净水,或者烧开的水自然变凉都是比较好的。如果是严重的情况下我们可以用生理盐水。

用的水一定要不冷不热。就像太阳把水晒热的温度对皮肤是最好的,水温差不多维持在35度左右。

一换季就过敏,敏感肌肤的春天怎么过?

特别是脸上红肿比较厉害的时候。这些细节对于敏感肌肤来说都是很重要的。对于治疗敏感肌肤我们要把握好细节,肌肤要做减法,而不是加法。

也就是大家常说的“极简”护肤。家里在用什么产品自己一定要了解清楚,记住它的功效和原理,因为一旦出现敏感,我们还能用排除法找到根源,太多护肤品只会添堵。

如果是严重敏感的情况是不建议擦防晒,涂精华等产品。因为敏感肌肤根本吸收不了。

还有皮肤痒的时候冰敷和热喷都是不对的,因为敏感肌肤是既不能冷又不能热的。我们一定让皮肤保持自然状态。

过冷的话血管会收缩、过热血管扩张,这些对皮肤都是一种刺激。

END

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