敏感肌秋季除了补水保湿以外,防晒同样还是很重要!

大家好!

秋季了,气温每天都在下降,伴随着温度的下降湿度也跟着下降。

到了这个季节,很多小伙伴都会把补水保湿放在护肤的重点上,往往会忽略了防晒的重要性。

我们要知道秋季的紫外线还是很强的,所以会有秋老虎的说法。

如果我们的防晒没有做好,往往会导致肌肤粗糙暗沉,破坏皮肤的保湿功能,让皮肤变得干燥,让真皮中的弹力纤维受损。

皮肤会产生许多细纹,如果在强烈的阳光照射下,还会引起肌肤发炎、灼伤。

所以说,防晒真的很重要,我们今天就说说防晒的事儿。

春夏敏感肌如何正确的防晒?

防晒的分类

防晒分为两种:化学防晒和物理防晒。

化学防晒又称紫外线吸收剂,通过吸收有害的紫外线而实现防晒,化学防晒剂分子会被皮肤吸收,吸收紫外线的过程发生在皮肤内部,由人体代谢而清除。

物理防晒不同于化学防晒,它的主要成分是二氧化钛和氧化锌,主要是靠反射或散射作用,阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。

作为敏感肌肤的人群应该选择物理防晒的产品,化学防晒会伤害我们的皮肤角质层,使皮肤敷屏障损伤加重。

防晒霜的分类

现在市面上的防晒产品可以分为纯物理防晒霜,物化结合防晒霜,纯化学防晒霜这三类。

纯化学防晒霜肯定不行,虽然使用起来很轻薄、自然,吸收后在皮肤内部代谢敏感肌肤肯定自行消化不了。

很多防晒霜当中的成分敏感肌无法承受,会造成皮肤炎症。

物化结合防晒霜建议敏感肌还是不要随便尝试,就怕不小心里面会有你不熟悉的致敏物,导致敏感就不好了。

纯物理防晒霜则是最为温和的防晒产品了,它不易引起过敏,且面向人群基本上都是敏感性肌肤以及婴幼儿。

敏感肌慎重选择防晒,小心雷区!

物理防晒霜的缺点

尽管物理防晒霜很安全但是问题也有很多。

它质地比较厚重,而且涂抹之后偏白和油腻,使用感受较差。

它的颗粒比较大,肤感和手感都较差,特别是高SPF的产品,必须添加大量的二氧化钛和氧化锌,在涂抹均匀这个问题上需要注意。

物理防晒霜很安全,很安全,很安全!

为了安全,忍了。

敏感肌在确认可以使用物理防晒之后,可不是简单的就往脸上一涂就可以,还是有很多要注意的地方。

防晒霜不一定防晒黑

防晒剂对紫外线的吸收波段不尽相同,有些对付UVA(320~400nm导致晒老和晒黑)效果更好,有些则更针对UVB(290~320nm,主要导致晒伤)。

如果选择的防晒霜防UVA波段的能力不足,那自然晒黑你没商量。

秋季敏感肌和痘痘肌应该如何防晒

防晒霜用量太少

就像在伤口处消毒一样,必须要全方位、深入的杀菌,才能保证伤口安全愈合。

根据FDA的测定规定——防晒霜以2mg/cm2的量使用来测得的,即每平方厘米的皮肤用2毫克的防晒霜,然后测试紫外线照射至皮肤出红斑的时间,计算得出SPF值。

用量不够,防晒霜无法达到我们所要求的效果。不能因为不喜欢涂厚或者讨厌使用感就少量涂,那样跟不涂其实没什么区别。

广为流传的“一元硬币”大小用量是很好的参考量,质地比较轻薄不好观察的防晒霜,可以挤在手心里观察用量。

注意要随时补涂

上班通勤时的防晒,上班一整天都在室内的情况,可以不补涂防晒,中午出门吃饭打伞或戴帽子,这样是可以的。

如果长时间在室外,那么补涂就会非常重要。

一般2小时要补涂一次,如果大量出汗或者玩水,补涂的时间间隔要更短一些。

涂防晒带妆的话不好补涂,打伞等硬防晒也会影响玩耍,那就要接受自己会晒黑的事实,尽量做防护不至于被晒伤。

如果对被晒黑非常介意,那就放弃化妆,多补涂防晒,在每一个玩耍的间隙都补涂,并且硬防晒措施不离身。

脸上有敏感肌红血丝,能用嘉娜宝防晒护肤么?

防晒产品与使用场景不对

不同情况时,使用不同的防晒产品,并且要特别注意防晒指数。

日常上下班,20-30倍的SPF值也就够了,在阳光较强的春夏季,加上硬防晒也是够的。

出游的话,要长时间在户外活动,还伴随着大量出汗或者玩水,必须选择防晒指数50及以上的防晒霜才可以。

这里防水能力就显得尤为重要了,在游玩中总是停下来补涂也是比较扫兴的。

衣物会有一定的遮挡紫外线的作用,但是具体效果就要看什么衣服了。

织物都会有缝隙,紫外线可以从缝隙穿过照射到皮肤上,所以缝隙越小防晒效果就越好。

像冬天穿好多件衣服遮挡效果就会好很多,而夏天一般只有一件衣服,还是容易晒黑的。

除非是专门的防晒服,有标注UPS(相当于织物的SPF值)的,防晒效果会好。

硬防晒千万不要忘记了,不然你依旧有变黑的可能。

END

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