秋季痘痘疯长 秋季祛痘该怎么做呢?

秋季最明显的特征是“燥”,干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。如此走“反季节”路线的另类痘痘并非是青春期少男少女易患上的“青春痘”,而是和内分泌最紧密勾结的“成人痘”。说起来这还是跟气候变化有关。秋天干燥的天气夺走人体水分,皮肤变干之后,为了平衡和滋润会分泌更多的油脂,而另一方面干燥的皮肤角质层增厚,容易阻塞毛孔,还有秋天人们容易内热上火,这都是爆痘的原因。要打败这些讨厌的痘痘,首先是要注意调养,多睡美容觉。睡眠不足会导致肝火上升、内分泌失调,痘痘就会趁机暴长。皮肤修复的最佳时间是晚上10点到第二天早上5点,所以建议大家在晚上11点之前就上床安静地做个睡美人。

干燥性敏感肌怎么补水

秋季痘痘疯长的原因

1干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮。

2早晚凉爽,午间炎热的气候特点,使肌肤冷热交替敏感脆弱,易受外界细菌侵扰,滋生粉刺。

3此外,皮肤缺水会刺激皮脂腺分泌出大量的油脂给脸部肌肤自我滋润,然而油脂过多容易粘合空气中的细菌、粉尘等有害物质,使皮肤发炎、堵塞毛孔,进而生成痘痘。

秋季护理重要步骤就是补水保湿。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果以及百合、莲子、山药、银耳、杏仁、蜂蜜等等滋阴润燥的食物能“由内而外”给肌肤营养补水,每天早晚用弱酸性洗面奶洗脸,使用保湿和防晒的护肤品,是为皮肤提供外在的清洁和补水保护。另外,大家还可以用红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红茶给自己泡一壶“八宝茶”,常喝能活血养神、清火除燥、美容润肤,也能减少痘痘的发生。

长了痘痘不要用粉底、化妆品去掩饰,这样容易堵塞毛孔,往往适得其反。用新鲜的芦荟、黄瓜来贴敷有很好的消炎祛痘功效。另外再给大家介绍一个新招。就是取西瓜皮白色部分削成厚度在1毫米左右的薄片,晚上睡觉前敷在脸上,第二天会发现痘痘明显缩小了。因为不是用面膜纸,不用担心脸上水分会被倒吸出来,所以敷一整晚上都没问题。坚持敷一段时间就能去除痘痘不留疤、还不容易复发。

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