敏感肌肤专业网提醒您,这样做你的痘痘只会越来越严重!

痘痘是日常生活中比较常见的一种状态,并且有的痘痘还很野蛮,有的时候会越来越多,越来越大,满脸都是。敏感肌肤专业网提醒您,如果长痘了千万别做以下这些事情,小心痘痘越来越多。

三大祛痘误区

01 过度挤压

很多小伙伴都喜欢用手挤痘,“往死里挤”的那种。痘痘是被挤出来了,但没有消毒的手很可能会造成创口感染,产生更多的痘痘,而且过度挤压还会留下难看的疤痕……

02 面部清洁过于频繁

很多人长痘的原因大多是因为皮脂腺分泌过于旺盛,皮肤长时间处于油腻的状态。所以,很多人会通过频繁洗脸来减少面部的油腻感。

但是,适当的皮质是可以保护皮肤的,如果油脂被全部洗去,皮脂腺“意识”到皮肤缺乏保护,就会更多、更快地分泌油脂。所以为什么你会觉得自己的脸“越洗越油”。

03 用各种偏方祛痘

黄瓜片敷脸、白醋洗脸、蜂蜜/土豆片/芦荟胶祛痘……拜托大家千万别再用这些偏方了!

没效果是其次,当青春痘严重、皮肤敏感的时候,这些没有经过处理的纯天然偏方反而会让皮肤出现更多糟糕的情况,随意会伤害到原本就脆弱不堪的皮肤。

激素依赖性皮炎
激素依赖性皮炎

如何拯救痘痘肌?

01 拒绝高糖食物

高糖食物具有很高的GI值(即血糖生成指数),高GI饮食会导致胰岛素分泌增多,促使雄激素分泌、表皮细胞增生、角化异常、皮脂分泌加剧,诱发痘痘的产生。

02 科学护肤

平时洗脸用温水,太烫或太凉的水都会刺激皮肤。洗面奶尽量选择温和一点的,远离“深层清洁、强效控油”产品,并且一定要用双手把洗面奶搓起泡,再用泡沫来洗脸,这样不会刺激皮肤,而且更容易洗。

此外还要定期更换毛巾,使用太久的毛巾往往会藏着很多细菌,有条件的话可以换成一次性纯棉洗脸巾。

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