敏感肌如何护肤?坚持这6点修复皮肤屏障

敏感肌的姐妹真的是太难了一年四季都有不同的忧伤,春季皮肤敏感不适,痘痘、成片的丘疹;夏日皮肤油闷异常,易紫外线过敏;秋天一晒不仅仅是黑一圈那么简单;冬季温差大,皮肤泛红胀痛。再加上角质层特别薄,忍不住稍挠一下那就是“血肉模糊”的节奏,时常挂着两朵高原红在脸上。

敏感肌怕选错护肤品?这些“烂脸组合”拿去避雷!

那么如何正确修复敏感肌?

一、适度清洁

避免使用含有皂基等刺激性大的洁面产品,可以选用温和的、刺激性低的洁面产品,频率一天一次即可;水温以接近人体体温最为适宜。

二、合理保湿

保湿是护肤的关键,所以要做好皮肤的基础保湿工作,可以选用成分安全、保湿效果好的乳液、膏、霜等护肤产品,如成分表中含封闭性好的油脂和天然保湿因子。

三、加强防晒

无论皮肤是否受损,都必须做好防晒工作,如传统的防晒利器:遮阳帽、太阳镜等;受损不严重的,可选用一些物理防晒产品。

 

敏感肌如何护肤?坚持这6点修复皮肤屏障

四、尽量不要化妆

敏感肌本身就很脆弱,出门上妆尽量避免浓妆,反复卸妆会加重皮肤负担,不利于皮肤屏障的修复。

五、停用激素类、酸类和含有刺激性成分的护肤产品

护肤品选择上尽量多注意,可以选择温和型,不带刺激性的护肤品,相对来说,尽可能减少对敏感肌肤的伤害。

六、少吃海鲜等易致过敏食物

一旦皮肤过敏,一定要管住自己的嘴巴,不能吃一些容易过敏的食物,例如鱼虾蟹等,往往皮肤过敏期间不注意饮食,会增加肌肤过敏程度。

坚持正确的护肤方式,修复敏感肌并没有那么难。

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