炎炎夏日到了,每天基本都是艳阳天,皮肤也会变得特别的敏感,在外面的刺激下非常容易出现过敏,所以要特别的小心。做好防晒工作,注意给皮肤补水,好好休息。
1、洗脸水温不可以过烫,使用流水洗脸,温水最佳,洗完后,可以用冷毛巾湿敷下。
2、洗澡和洗脸一定要分开,洗澡水一般都过热,不适合用来洗脸,所以一定要分开来洗。
3、一定不能吃烧烤,会使敏感肌肤严重缺水,对肌肤造成极大的破坏,煎炸多油食品尽量不要吃,不管是主食还是零食,辛辣食物不要吃,不要喝酒。
4、不可以蒸桑拿,绝对禁止,不管是干蒸,还是湿蒸。
5、在干燥环境中,不要长期待着,空调干燥程度是沙漠十倍,若长期处于空调室中,就要尽量想办法增加空气中的湿润度,给肌肤多补水。
6、敏感性肌肤不要用按摩的手法来护肤,就要按摩,且不可以超过十分钟,按摩力度要轻揉,按摩时要注意往同一方向按,千万不要来回搓脸。
夏季敏感肌肤如何护理呢?
1、清洁: 敏感肌肤日常清洁时,选择温和洁面产品,以正确的清洁方式护肤,才能保证肌肤健康,不伤害角质层。
2、防晒:敏感肌肤对于紫外线非常容易出现敏感症状,夏季阳光强烈,敏感肌肤MM一定要注意防晒,避免肌肤因紫外线的照射,引起过敏症状。
3、补水:这个季节补水就显得尤为重要,天气炎热,皮肤失水很多。敏感肌肤的角质层薄,锁水功能是比较差的,所以一定要经常给皮肤补水。

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