敏感肌越来越多，如何防范避免呢？

随着经济的增长，人们对于生活水平的要求越来越高，对于自己面部肌肤的问题也越来越重视，但随处可见的空气污染，过度的紫外线照射都会对我们的肌肤造成伤害，随处可见的肌肤问题也随之呈现，比如超级烦人的敏感肌肤，就随处可见。

首先，敏感肌肤一般有以下的皮肤困扰：

1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。

2、严重会出现红肿和皮疹。

3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。

4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。

5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。

这类肤质很容易受到外界的影响而导致肌肤出现问题，如何才能做到真正有效的预防？

用温水洗脸

不管是冷水还是热水，这两种洗脸的水温都不是最佳的洗脸水温度。

尤其是对于敏感肌肤的朋友们来讲，冷水或者热水洗脸很容易会因水温不适合导致让肌肤受到刺激，让这对于本来肌肤底子就十分脆弱的敏感肌肤来说无疑是件严峻的挑战，所以为了避免这样的情况发生，敏感肌肤的朋友们记住要采用温水洗脸。

精简护肤原则

在选择护肤品时最好是遵行精简护肤的原则，尽量挑些刺激性小、性质温和的护肤品，清清淡淡、简简单单，就是最到位的护肤品了。

充分补水保湿

敏感性肌肤的角质层较浅，不能够保持足够的水分，所以，日常的好保湿工作就显得尤为重要。

但要注意避免选择含酒精、香料和果酸的护肤品。选择具有修复功能的保湿霜，不但能补充水分，更是能阻止外界的部分刺激源对皮肤的直接刺激。所以敏感肌肤的朋友在皮肤肌肤护理时，要注重肌肤补水保湿的护理。

别轻易去角质

角质层是敏感肌肤最安全且天生的保护膜。

所以敏感肌肤的朋友们最好是不要轻易去角质，因为如果是使用去角质产品，会很容易导致肌肤越来越薄，变得越来越脆弱，所以选用一款合适的洁面产品，这样使用起来会比较没有风险发生。

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