激素依赖性皮炎一运动脸就又红又烫,还能再运动吗?

患有激素依赖性皮炎的皮肤是非常敏感的,遇到饮食刺激会过敏,遇到化妆品刺激会爆痘,遇到冷热刺激会发红发烫。很多人便不敢再运动,其实激素依赖性皮炎适当运动是可以辅助治疗的。

激素依赖性皮炎适当运动有哪些好处?

(1)促进代谢舒缓肌肤

激素依赖性皮炎症状之一便是外用产品堵塞毛孔,致使肌肤无法正常代谢热量,造成憋闷、预热红肿等症状。而运动会出汗而使肌肤中存在汗液,在这个过程中会促使毛孔中的药物残留或者是污垢进行排解。所以,适当的运动出汗有利于促进肌肤的新陈代谢,更有助于肌肤恢复。

(2)缓解肌肤症状

当使用正确的治疗方法后,表层症状会得到有效缓解,随之的修复过程需要通过肌肤本身的修复能够来进一步改善。而这时候适当的运动出汗,会促使肌肤内部的残留的毒素随汗液尽快的挥发。所以,运动对修复期的激素依赖性皮炎患者而言是最佳的护肤方式。

(3)增强肌肤的抵抗能力

激素依赖性皮炎患者的肌肤抵御外界刺激的能力很弱,如果遇到刺激的话,便会出现相应的反应。所以,增强肌肤的抵抗能力十分关键,而运动能够加速血液的循环进而促使肌肤的更替,来增强肌肤的抵御能力,避免外界的刺激,起到保护肌肤的目的。

激素依赖性皮炎不宜选择强度运动,可以选择瑜伽、慢跑或者其他慢、稳、柔一些的运动方式,让皮肤出汗,达到辅助治疗的目的。

END

原创文章,作者:mgjf03,如若转载,请注明出处:http://www.minganjifu.com/11381.html

联系我们

微信QQ同号
270919459

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:minganjifu@qq.com

工作时间:周一至周六,8:30-17:30,节假日休息

QR code
×
订阅图标按钮