敏感性肌肤怎么护理改善?敏感性皮肤如何正确的清洁皮肤?

敏感性皮肤特指皮肤在病理或生理条件下发生的一种高反应状态。即对不当的刺激反应很剧烈,例如接触了致敏物,普通人可能只有红斑、瘙痒、少许渗出,而敏感性皮肤的人可能反应更迅速、程度更剧烈,同时治疗更矛盾、过程就更长。除此之外,对于自然的温度、湿度等环境改变的反应也剧烈,对紧张、兴奋等自身因素改变时的反应也同样如此。总之,敏感性皮肤就是经不起一丝风吹草动,一旦草木窸窣,它就会以雷霆万钧之势回击。

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敏感性皮肤临床表现:受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷等主观症状,伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。主观症状自己感受,外部表现普通人也可会意,且这些外部体征非必须。敏感性皮肤是常见、多发的皮肤疾患,影响患者的生活质量。其发生机制不清,诱发因素和临床表现个体差异大,给有效缓解皮肤的敏感性带来了较大的困难。尽管没有经临床大样本验证,但诸多临床观察结果证明,改善表皮通透屏障功能和增加角质层含水量是比较安全有效的方法。

修复受损的皮肤屏障是治疗敏感性皮肤的重要措施。合理护肤要遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。对于敏感性皮肤,医生第一个建议往往是把所有的护肤品都换成医学护肤品,因为药妆通常不含或仅含有少量的防腐剂、香料,更有利于皮肤屏障的修复。禁用祛角质产品,宜用温水洁面,每日洁面次数不宜过多。

敏感性皮肤如何正确的清洁皮肤?

第1,树立正确的观念,清洁皮肤的同时,兼顾皮肤屏障功能的维护,用一些不会破坏皮脂膜的乳液质地洗面奶,或者有天然的氨基酸成分的洁面产品。

第2点,减少清洁的次数、时间,最好不用清洁工具。

第3,要注意用合适的水温,大概38度的温水洁面是最好的。

第4,选择非皂基的、弱酸性、氨基酸类的一些洁面产品,严选零防腐剂、零香精、无刺激成分一些护肤产品使用。

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