炎炎夏日,敏感肌肤如何防护?

夏季烈日曝晒温度高,皮肤很脆弱,易出现多种问题。

说到敏感肌不得不先说说肌肤屏障,位于角质层内,也是表皮最外层的一道防护。

肌肤屏障能够帮助维持身体水分,并防御外在环境中的有害物质入侵。

皮肤屏障的结构包括:角质细胞、细胞间脂质、角质桥粒、皮质和抗生物肽。他们和弱酸环境一起构成了皮肤屏障。

大多数爆痘、敏感等问题都是肌肤屏障受损造成的。很多女生病急乱投医,各种产品都上脸。其中不乏一些刺激性很强的酸类产品。最后造成皮肤不堪重负。

夏季敏感肌肤如何护理和修复?
1 精简护肤

肌肤屏障受损就会出现各种爆痘、起皮、敏感等问题。大多数人这时候都会慌,想尽办法让皮肤好起来。

皮肤屏障有自我修复能力,简单的护肤就可以。

2 注意防晒

防晒是护肤的头等大事,紫外线不仅会造成皮肤色素沉着过度暴晒还会因为皮肤失水而造成肌肤屏障受损。

尤其是敏感肌,一年四季都要防晒。无论是内还是室外,晴天还是雨天都要做好防晒。

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3 要抗氧化

抗氧化的功效不仅仅是抗衰老,同时能补充皮肤所需成分,维护肌肤屏障。

 

4 不要过度清洁

过度清洁包括使用清洁力过强的洁面产品和过去去角质。尤其是干敏皮,泡沫超级丰富的洁面产品不要用,越洗越干越容易敏感、长痘。

敏感、爆痘多半是因为肌肤屏障受损。当肌肤屏障受损时,如果不知道该怎么办那就什么也别做,精简护肤。等待皮肤自动修复。

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5 不要过度使用面膜

面膜的功能性真不像你想的那么强。不要期望它能帮你抗痘、美白淡斑。它仅仅也就能起到补水的作用。

过度补水会造成肌肤水合。因此面膜,尤其是片状面膜一周最多使用1-2片即可。长痘、敏感期间建议不要使用片状面膜。

6 不要使用刺激性产品

对于敏感肌肤,酸类产品尽量不要碰,非要用请选低浓度的。别人用刷酸可能皮肤会变好,可能你刷酸等待你的就是烂脸。

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