皮肤越来越差?可能是你保养过度,皮肤怕这三个“过度”

当今的社会,女性的护肤步骤越来越多,护肤的分量也不断升级,甚至次数也越来越频繁,以至于有不少女性抱怨:护肤什么都没少,皮肤并没有好转,还是一样的暗沉、敏感、长痘痘。反而平常没有复杂步骤的妈妈们皮肤却很好,这是什么原因呢?

其实这是因为我们在“过度”护肤到的,不能给皮肤灌输营养成分,需要让皮肤吸收营养的同时往外排泄,进行正常的新陈代谢,这才是真正的护肤!接下来我们看看以下三种“过度”护肤中,你有没有中招!

一、过度清洁皮肤

有些女性在一天之内进行两次及以上的皮肤清洁工作,甚至是去角质,殊不知这样过度清洁皮肤会引起皮肤受损。皮肤表面有一层皮脂膜,它是人体自身分泌油脂和水分的屏障,能起到杀菌、抑制黑色素生成,如果过度清洁就会导致这层“屏障”受损,以至于各种肌肤问题跌撞而来!

皮肤越来越差?可能是你保养过度,皮肤怕这三个“过度”

二、面膜次数过于频繁

面膜属于密集型营养护肤品,也是护肤中不可缺少的一项步骤,但有些女性几乎会每天敷,但实际上面膜里面的营养成分是需要时间来吸收的,过度敷会使皮肤的营养过剩,伴随的不是水润肌肤,而是长痘痘或出现脂肪粒的风险,保证一周2~3即可!

三、过度暴晒

紫外线带给皮肤的危害也是非常严重的,长时间暴露在阳光下时,不论我们的肤色、年龄,均会发生外观和表面的变化。其中最严重的就是——光老化,导致皮肤粗糙、皱纹、色斑、毛孔粗大等各种问题让人防不胜防,因此日常防晒尤为重要!

最后,我想告诉大家的肌肤保养是一个漫长的过程,不能一蹴而就,希望各位小仙女们都多一点耐心!要保持良好的作息,饮食习惯。在这之后做好适当的保养,掌握好度,保养做得好,皮肤才更好,其次养成防晒的好习惯!

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