皮肤干痒怎么办 夏季护肤要科学

每年夏天,关于清洁和防晒的护肤误解总会让许多人“中大奖”。事实上,只要我们知道皮肤背后的一些科学知识,我们就能有效地预防它。

皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成。表皮结构的最外层为角质层,具有锁住水分和抵抗各种皮肤表面病菌入侵的作用。作为皮肤屏障,它一旦被破坏,皮肤就会干、红、痒、易过敏等,并加速老化。

不少专家指出,正是因为角质层的特性,夏季过度清洁或频繁用爽肤水、喷雾补水都不科学。过度清洁会破坏角质层,导致皮肤薄红、血管扩张、逆光疹等,陷入“遮盖-清洗”的恶性循环。而爽肤水、喷雾等虽能直接补充角质层的水分,但很快会蒸发,过度使用还会存在冲刷掉天然皮脂膜、导致皮肤干燥的风险。

“大红脸”是玫瑰痤疮,还是激素皮炎?

很多皮肤病人是中老年男性,因此男性也应该注意防晒,无论男女都应一年四季做好防晒。

夏季护肤方法

1、夏天护肤重点,是先防晒,然后是补水,最后是美白;

2、夏天护肤的顺序:洁肤油、洗面奶、去角质(这个要因人而异)、水、面膜、精华、乳液、防晒霜或隔离霜;

3、年轻的肌肤选择护肤品首要点就是护肤品的成分一定要简单,以天然植物、有机产品为主。

正确的护肤手法

1、清洁:可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2、调整皮肤纹理:帮助剥除表面堆积的死皮,促进营养吸收。

3、爽肤:进上步清洁,同时调整皮肤的PH值,并补水保湿。

4、均衡滋润:使皮肤处于最佳水油平衡状态。

5、保护:防止环境中灰尘和空气污染与皮直接接触,保护皮肤,遮盖脸部小瑕疵。

保护皮肤屏障应避免下述行为:不恰当地选择及使用面膜湿敷、深层清洁、热水洗脸、频繁去角质、忽视防晒、滥用护肤品及化妆品等。一旦出现皮肤问题,应及时去正规医院就诊。

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