痘痘敏感肌形成的原因以及如何改善？

1 身体的雄性激素水平过高，皮脂腺分泌旺盛，皮肤过于油腻会出现“闷痘”的现象。

2皮肤毛囊口角质代谢紊乱，角质堆积阻塞毛囊，导致皮肤垃圾无法排泄出来，形成痘痘。

这种情况有可能是洁面不够引起的，健康皮肤人群就非常喜欢用祛角质来对付它，也因此造成了角质层越来越薄而痘痘越来越多的情况出现。

3痤疮丙酸杆菌或真菌大量繁殖，破坏皮肤的微生态平衡会生成痘痘。有小伙伴经常用手去摸脸，或者枕巾长时间不换等等，就会生成痘痘。

这就是典型的自己作出来的，胡乱使用朋友圈的三无产品，没有在医生的指导下自己乱用药膏，听信网上的“护肤偏方”等等，都引起了痘敏肌的形成。

1 理性护肤

我们都知道角质层是用来保护皮肤免受外界侵害的，但很多人会忽略皮脂膜。

过度清洁皮肤、紫外线照射、不适合的护肤品都会伤害皮脂膜，间接造成皮肤无法锁水，破坏皮肤表面的微生态环境，引起痘痘、敏感等各种皮肤问题。

所以想要养肤记得定期给皮肤放个假，减少护肤步骤，做好最基础的保湿+防晒就行了。

我们经常会说角质层变薄、受损，那皮脂膜显然早就被伤害的不复存在了。

2 挤痘痘

尽量少化妆，化妆品也会影响皮肤炎症的自我修复，而且卸妆不仔细或者过度卸妆也容易造成皮肤损伤。