敏感肌肤“干痒痛”这几个雷区千万别碰!帮你安然度“夏”!

对敏感肌来说,每个季节都不友好,特别是夏天,不少敏感肌的菇凉真的是戳中了痛中之痛啊!经常出现发红发痒出油爆痘,还特别容易受到刺激,敏感肌肤的你是不是很头大,想要拯救娇嫩肌肤,拿好这份夏日敏感生存妙招,帮你在这个美到底!

敏感性皮肤的特征有哪些?

“薄”——皮肤表皮薄,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显。

“干”——因为角质层薄,所以皮脂分泌少,皮肤呈现干燥机能减退,所以呈现不同程度的干。

“敏”——接触化妆品或其他过敏源,易出现红,痛,肿,痒。

“变”——因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子

敏感肌肤“干痒痛”这几个雷区千万别碰!帮你安然度“夏”!

夏季肌肤为什么易敏感?

1.敏感性肤质自身原因

2.夏季紫外线导致过敏

3.温差变化导致过敏

4.夏季过敏原比较多

敏感肌如何护理?

1. 识别并远离过敏原

突发性的肌肤过敏需要先识别过敏原。如果清楚自己过敏原的情况下,一定要远离过敏原。只要有过敏原,过敏症状则会永远存在,是不可能根治的。所以建议大家随时小心防范,避免接触过敏原,如果不知道自己过敏原的,可以去医院检查。

2. 一定要用温水洗脸

就算是普通肌肤也尽量别用冷热水交替使用,更何况脆弱的敏感肌,因为敏感性皮肤比较薄,如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝情况,所以小仙女们千万要记住这一雷区。

3. 避免刺激性较高的护肤品

敏感肌肤主要是角质层受损,很有必要滋养皮肤,选择护肤品的第一原则是温和。刺激性高或者清洁力过强的护肤品都会对皮肤产生刺激,从而造成伤害。因此,敏感肌必须使用温和无刺激的产品护肤才是最佳。

4.注意防晒

防晒又是一个老生常谈的话题了,无论你是什么样的肌肤都要防晒,只不过敏感肌对防晒的需求更高,防晒有助于防止皮肤老化和隔离紫外线污染,对于敏感肌肤来说,高温环境促使皮肤血管扩张,过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张,会加重皮肤潮红,所以敏感肌肤一定要注意防嗮!!

5. 戒烟戒酒

吸烟可增加体内氧化应激水平,使皮肤倾向炎症状态,酒精不但刺激皮肤,还会扩张面部血管,加重面部潮红和红血丝,如果有吸烟习惯的小仙女们,一定要戒烟哦!这样可以有助于改善敏感肌肤!

6.放松心情

皮肤的状态也受神经、内分泌因素影响,保证规律的生活、充足的睡眠。同时注意自我情绪的调整和放松,能够缓解神经和内分泌系统的压力,对皮肤改善有很大的帮助。

END

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